天气越来越凉了，于是把孩子包裹得紧紧的里三层外三层，甚至有的妈妈把羽绒服都给孩子穿上了，因为孩子小抵抗力相对成人来说比较弱，再加上冬季又是呼吸道疾病产生的高发期，稍微不注意，宝宝可能就会生病。那在给宝宝做好保暖的同时还有哪些日常护理是家长们需要注意的呢？
食品可以提高免疫力
天冷孩子容易生病跟免疫力有关，有些孩子天生免疫力低每到换季时，体温调节机制容易受到影响。提升免疫力的方法主要有以下几种，饮食方面全面，均衡，适量营养，并适量的食用维生素类，蛋白质类，及其他微量元素类含量多的食品可以提高免疫力。晒太阳也能及时补充体内的钙和维生素等有利于提升宝宝免疫力，给孩子适当的增减衣物，家长们还是有必要了解一下的。平时多带孩子散步，或者适当的跑跑步，可以有效的增强免疫力。想要提高免疫力平时一定要多注意身体饮食以及作息规律，让孩子有充足的睡眠时间。
营养搭配要均衡确保吸收
除此之外在日常生活中还，可以通过食用维生素，和富含矿物质的食物，来补充能量，多食用鸡蛋等富含高蛋白的食物，来提高免疫力，还要多吃水果，蔬菜等富含维生素的食物。补充微量元素，也可以有效地提高免疫力，或多晒太阳通过补钙的方法，来提高免疫力，营养搭配要均衡确保吸收。除了运动之外还要给宝宝选择一款配方奶粉，优博瑞慕奶粉模拟初乳，其最大的卖点也是优势为99%乳清蛋白配方，要知道奶粉中蛋白质，主要由乳清蛋白和酪蛋白组成，而在各类蛋白质中乳清蛋白以其吸收率高，氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”，所以优博瑞慕奶粉营养价值很高，对于提高宝宝身体免疫力有很好的帮助。
在换季的时候，宝妈们要细心照顾宝宝，如果孩子不小心感冒了那么家长也不要慌。很多妈妈在小的时候就让自己的孩子不断的输液来治疗感冒，虽然输液的作用很明显但是长此以往会让身体产生抗药性，但凡感冒了就得输液长此以往那么宝宝健康势必受影响，如果症状不重尽量不给孩子输液。
