卖出恒邦转债

上午10点多卖出恒邦转债，虽然后面涨点，对于市场波动，不值得做好的事情，就不值得浪费精力。

个股下跌时还能分批补仓，起码算有个事做。但持仓个股不上不下，已坐了几次过山车，就觉得好无聊啊。现在都有点麻木了，当然注意力最好转移到其他事上，盯着股价波动对于生命就是浪费，毫无价值。

平时开盘能申购新股新债就申购下，其他基本不怎么看盘了。毕竟不买不卖的情况下，盯着股价波动，也是对自己的一种内耗。

天气越来越热，平时上班走路差不多两万步，这几个月我都是隔一天跑步3.5公里，差不多已经习惯了。最近不知道心理作用还是啥的，总觉得上班走路的运动量就可以了，过量也不太好，是不是改成四天一次比较好呢？

今天下载个多邻国APP，对于英语准备开始进入学习阶段，有想法转变成行动了，计划每天最好学习个半小时，期待三五年有所成效。