为什么要保持身材，我有我的见解

朋友都说我的身材几十年没有变过，不胖不廋恰到好处，其实这也是我对自己的要求，每逢佳节胖3斤，我也不例外，但我都会在节假日后，想办法把肉肉掉，我保持身材的方法很简单，就是控制食量，我比较少运动，我不爱跑步，但我经常散步，坚持早起，每天如厕，每天早上一杯温开水，注意是温开水，温开水是本人认为最好的养生饮品！

每天一杯温开水

我保持身材的理由也很简单，保持身材可以省事更可以省钱，因为每年每个季节的衣服就只要买一两件就足够了，不需要全部换掉来配合自己的身材，另外，身材好了，穿什么都好看，衣服美不美，只要注意一下穿搭就好，每个人的穿衣风格或许不太一样，但目的大多雷同，无非就是让自己穿的要么时尚，要么气质，要么显瘦，要么高贵！但知道怎么穿搭的人却不多，穿搭除了衣服本身的款式，还有最重要的一点就是颜色的搭配，其中经典的搭配有黑跟白，绿跟灰，蓝跟红，矮个子可以穿上身短，下身长的裤子！或者配短裤短裙，会比较显高！

身材好怎么穿都好看

你学会了吗？