跑步是一个人的事，享受孤独，寻求快乐，寻求自由，不是挺好吗？

跑步是最有益于人体健康的运动。最简单，没有什么要求。

只要愿意，谁都可以跑起来。

而且跑步不受任何条件的限制。操场、公园、田野、道路。

跑步更不需要什么设备。一双运动鞋就可以了。

可我发现现在的长跑爱好者啊，把事情搞得越来越复杂了。

首先成立各种各样的长跑队，有了跑步组织。想加入，那是要交年费的。

有了跑步组织，就有了要求，比如说服装统一，跑鞋统一。

有了跑步跑步组织，就有了纪律。比如说哪天几点集合，在哪里跑，跑多长时间，都有了要求。

有了跑步组织，就要求配上专业的跑步设备。比如说配速表，音乐耳机，心速仪，头扎，腰带，旗帜登。

有了跑步组织，就要参加一些跑步活动。前几年马拉松在流行的时候尤为突出，各地的跑团成群结队。

其实我感觉真的没有必要。跑步就是一个人的事儿。

你弄得这么复杂，运动带给个人的自由与放松，全没了。

一个人简简单单，奔跑在田野、河边，奔跑在公园、操场。爱跑哪条路就跑哪条路。爱跑多快就跑多快。拿出手机随手拍照。

一个人跑，享受孤独，寻求快乐，寻求自由，不是挺好吗？

（图片来自网络）