看到78岁李谷一，我悟了：白发不染黑，穿衣不老气，精气神十足

岁月不饶人，我又何尝饶过岁月？真正高级有品味的女人，既有直面衰老的勇气和底气，也拥有反击岁月的能力，懂得用穿衣打扮来展现自己不一样的美。

耄耋之年，被很多人认为是花期即将凋零之时，但有的人却无惧年龄，即便到了七八十岁也依旧优雅耐看，李谷一就是典型的例子。

78岁的李谷一，她的老年状态成为了奶奶们的榜样，从不因为年龄大了而不爱打扮，反倒在穿衣造型上更加注重细节拿捏，不刻意扮嫩，美得自然优雅~

一、白发不染黑，自然更得体

女人到了一定年纪，头发变白是自然规律，但有的人却执意将其染黑，影响身体健康不说还违和感强。其实，白发不染黑，保留自然的原色，选对发型、注意妆容和谐度，更加优雅得体。

① 头发别贴头皮，适当增加蓬松感

除了白发问题，部分女性上了年纪后还容易出现脱发现象，发量稀疏还贴头皮的话，就很容易暴露年纪。因此，在打理发型时尽量避免贴头皮，适当增加颅顶头发蓬松感，增加面部立体感，整个人也显得更有精气神。

② 尝试盘发造型，气质更高级

在挑选发型方面，老年女性的发型要与年龄、气质相符合，避免扮嫩或显老，优雅得体才最高级。可以尝试盘发造型，适当蓬松度+刘海+低马尾，修饰发际线的同时也能凸显出面部轮廓，气质一下就提升不少。

③ 强调发型和妆容的协调性

发型和妆容决定了头脸的状态，光是选对发型还不够，还得搭配与之契合的妆容，整体才更加协调、自然且高级。尽量避免浓妆艳抹，选择接近肤色的底妆，强调眉眼、唇部的妆感即可，提升气色又显年轻。

二、穿衣不老气，优雅更减龄

七八十岁的女人，在穿衣方面最容易陷入两个极端，要么显老、要么装嫩，呈现出来的造型效果都有悖于自身优雅气质。因此，穿衣不光要注重选款，在搭配上也很有讲究。

① 拒绝老年装，多穿基础款

老年装的主要特征为“配色暗沉或太花哨，款式老土”，这类服装上身效果很容易暴露年纪。因此，建议上了年纪的女性，多选择一些基础款式的服装，不需要华丽繁琐的设计，但也别太暗沉老气，百搭的同时也更显年轻。

② 尝试鲜艳色，衬肤肤色显气色

上了年纪的女人，穿衣不要过于暗沉，很容易暴露面部老态问题，整个人显得很没精神。不规避艳色也是一种不服老的表现，比如红色，不仅可以衬托肤色，显白显气色，还能降低视觉年龄。

③ 繁简搭配，不扮嫩不显老

穿衣打扮讲究分寸感，若是在穿一些颜色鲜艳且带有印花元素的服装时，尽量采用“繁简搭配”法则。即印花单品搭配纯色系服装，削弱印花的艳俗、土气，丰富造型层次，才不扮嫩不显老气。

三、端庄的体态，也是气质之根本

穿搭只是加分项，体态才是气质的根本。对于老年女性来说，无论身材是胖是瘦，身高是高是低，都应该尽量保持良好的体态，养成“坐如钟、站如松”的好习惯，就好比78岁的李谷一，一把年纪依旧体态端庄，穿衣有型，气质才更高级！

（图片来源于为网络，如有侵权联系删除）