保持脾胃功能良好,运化水湿能力提高,产生的代谢废物,湿气等可以通过正常的渠道排泄掉,维持内部环境稳定,增强器官功能。
但有的人脾胃虚弱,湿气会不断累积,而长时间湿气重对人体健康不利,有许多信号发出,包括疲惫乏力、胃口变差、消化能力降低。当然,如果脸部有特殊表现,也要警惕湿气重。
1、容易长痘
人的身体多多少少有部分湿气,有的人较轻微,因此不会带来影响。有的人持续湿气重没有调节,后续脸部会有许多信号发出,特别是长痘痘,这种情况反反复复,除了警惕内分泌失调,还可能和湿气过重有关。
脾胃保持健康,运化水湿能力增强,除了把多余的湿气排泄掉,积累的代谢废物,有害物质等都可以一并排出,从而让肌肤保持健康,容光焕发。但持续湿气重没有调节,有害物质不动累积,会让毛孔堵塞,油脂分泌后无法顺利排出,后续容易长痘痘。
2、皮肤出油多
脸部皮肤变得油腻,手指一摸全是分泌出来的油脂,看起来脸部油腻,这种情况也是湿气重会有的后果。
保持机体代谢正常,虽说脸部也会有油脂分泌,但大多保持水油平衡,如果持续出油严重,皮肤的新陈代谢又无法保持良好,状态会越来越差,需要通过尽早排出湿气来维持内部环境正常。
内分泌稳定,代谢良好,水油平衡才不会被打破,以免原本干燥的皮肤变得越来越油腻。
3、脸部水肿
有的人脸部水肿,实际上是湿气不断累积引起。保持机体健康的人代谢顺利,多余的水分可以及时排泄掉,不会水分累积而引发浮肿。
但如果睡醒后眼睛无神,看起来臃肿许多,需要警惕脾胃功能下降。那些暴饮暴食、不注意保暖、缺乏锻炼的人,脾胃很难保持健康,在机体代谢异常时有害物质累积,水分堆积越来越多,眼睛肿胀,脸部也会持续水肿。
4、嘴唇无血色
透过一个人嘴唇的颜色变化可以了解健康程度,保持循环良好,代谢正常的人嘴唇富有血色,看起来较红润,跟脸部白皙的皮肤一衬托整个人看起来富有朝气。
但是,脾胃功能下降,湿气不断累积,不少人会表现出食欲减退、消化不良、疲惫乏力,营养物质的吸收出现问题,代谢废物排泄受阻,后续营养成分无法提供给需要的部位,嘴唇颜色会变化。有的人嘴唇显得苍白,没有血色,和这种情况有关。#谣零零计划#