真的很奇怪，刘畊宏夫妇几乎每天都在直播间做健美操，可是俩人看起来一点儿也没有瘦下去，反而变得越来越壮硕了，尤其是刘畊宏的老婆，全身的肌肉线条清晰可见，连一个普通的健身男士都比不过她，我是真的很怀疑跳健美操到底可以不可以减肥呢？
值得一提的是，现在所谓的健美操，其实主要目的是为了提升整个身体的肌肉线条，让体型看起来更加好看、更加健康，而不是单纯为了减肥而减肥。当然，这也是在最正常的情况下，可是刘畊宏的健美操也有燃烧脂肪的口号，难道这个只嘴上喊喊而已吗？
我相信，有很多网友都跟着刘畊宏夫妇一起在屏幕前做减肥操，可是，想象一下，当有人告诉你即使累得气喘吁吁跟着他们跳上大半个钟，你身上的肥肉也不会被消耗掉，反而会变成越来越明显的肌肉，那么是不是会相当崩溃呢？
不管怎么说，刘畊宏夫妇的初衷也是为了带动全民健康运动，这种想法与实践都是很好的，只是看你想要减肥还是增肌，如果只是单纯想要变成苗条纤细的身材，那么还是要好好规划一下，不然女孩子只会越练越健壮，最后只能变成人人敬畏的女汉子，这样不是很可悲吗？
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