道恩·强森（Dwayne Johnson）1972年5月2日出生于加州海沃德市，美国男演员、制片人、职业摔角。是好莱坞最努力工作的男人之一。
他的努力似乎从未停止过：即使在流感大流行期间，当他被迫从繁忙的拍摄日程中休息时，他也承诺要比以往任何时候都更加严格地训练，以便为即将上映的《黑亚当》电影锻炼肌肉。
但事实证明，即使是摇滚乐也有几天他真的不想锻炼。
他在最近一段Instagram视频中谈到自己如何保持积极性时说：“和你们很多人一样，我们很忙，我们在生活的跑步机上，没有停止按钮。”我们走啊走啊走啊走啊，我们累了，我们有孩子，我们有账单要付，我们要上学，我们要去工作，我们有关系，我们有很多东西让我们整天都很累。我穿上我的健身服，系上我的鞋子，然后我想，妈的，我该结束了。没人会知道，每个人都睡着了，也许我明天就去拿。”
当这种情况发生时，道恩·强森透露，他有一个可靠的诀窍来克服疲劳，并推动自己继续下去。
“我试着回忆我一点都没有的时候是什么样子；“那七块钱的日子，”他说我试着记住这一点，通常这会让我很紧张。当我回想起拥有七块钱的日子，以及我现在所处的位置需要付出的代价时。”
如果做不到这一点，他还有另一个办法让自己清醒过来。”如果这不能激励我，我会问自己，我会说：你认为你是个多么糟糕的混蛋？“你真的认为自己有多糟糕？”他说然后我会像疯了一样和自己交谈，好吧，这取决于你。你以为你是个坏混蛋？我们要去证明这一点。”
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