大S和汪小菲
减肥应该是女人一辈子的事业了，尤其是对于女明星来说，即使体重常年维持在40几公斤左右，上镜后还会被说胖。生活中略微显胖的女孩就会被歧视，如果是突然长胖更是会被笑话怎么会胖成这样，明年回家七大姑八大姨第一句亲切的问候往往是：哎呦又胖了。女孩到底要瘦成什么样才是美？瘦了又到底是不是美呢？
产后的大S
大S身高162cm，曾经一直维持着42公斤的体重，生完一胎后竟然达到72公斤，生完二胎以后，体重仍然保持58公斤瘦不下来。这导致大S生活非常抑郁，一度不敢出门。最令老公汪小菲苦恼的，不是妻子变得不再是曾经瘦瘦的完美女人，而是大S因为身材不复当年，长期在家不出门。为了减肥，大S拼命运动，每天只吃几颗青菜，这样总算是一个月瘦了三十斤，可是好景不长，很快大S就因为过度营养不良，被送进了医院。如此不健康的减肥方法，到最后影响到的只能是自己的健康。
大S的胖瘦对比
主演《战狼2》的女星卢靖姗，曾因为腿粗被送上热搜，无数网友嘲讽她作为女明星却有那么粗的腿。面对这样莫名其妙的网络暴力，卢靖姗勇敢回应：“我觉得健康才是美，虽然我的腿很粗，但是遇到危险我可以自己拯救自己”。这句话不仅令无端嘲讽的网友无言以对，更让许多以瘦为美的女星汗颜，这样的心态才是真的值得现在拼命追求瘦的姑娘们学习的。女性的美是建立在健康的基础上的，首先要保证我们身体的健康，然后健康的减肥，而不是瘦成弱不禁风一张纸片。
卢靖姗
笔者有位女性朋友，曾经为了减肥早餐吃的很少，午餐蔬菜水果，长期不吃晚饭。其实这女孩并没有很胖，反而属于肥嘟嘟的可爱类型，只因为觉得穿衣服不好看，便急于求成，拼命减肥。结果导致内分泌出现问题，不仅经常性的浑身不适，大姨妈更推迟两周之久。朋友和她老公以为怀孕，跑到医院才知道是因为过度节食导致的营养不良和内分泌紊乱。之后在身边人的劝说下，女孩总算开始正常饮食和适当运动，不仅身体的不适消失了，体重竟然也开始下降。所以女孩子一定要认清自己，如果想要减肥也应该用正确的方法，健康减肥才是王道，不要为了追求一时的美，毁了自己一世的健康。
健康减肥才是王道
要相信每个女孩子都有自己独特美丽的地方，女孩需要自信真诚的面对自己，认真生活、努力工作、开开心心的过好每一天，除了减肥，还有很多事情可以做不是吗？
