从中医的角度来看,肾脏是人类的基础,对于男性来说,肾脏有好或坏是特别重要的,肾脏是人体泌尿系统的一部分,负责过滤人体血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡,最后产生尿液经由尿道排出体外,慢性肾病的发病率在世界范围内持续升高甚至达到了10.8%,男生每天“小便”不超过“这个数”?那恭喜你了,肾脏还算健康呦
那么男生一天小便多少次才算是健康呢?
其实根据临床数据分析,正常男生的排尿次数应该在4-6次之间。当然如果偶尔的饮水过多也会导致尿量增多,排尿次数也会相对增加。但是如果饮水量和平时一样,但是排尿次数却大于8次,这个时候就要重视了,极有可能是肾脏发出的求救信号。不过这类问题也是需要具体分析的,比如饮水含糖量过高或者喝了汽水等,也会相对增加排尿的次数。
喝水正常尿尿比较多,是不是代表不健康呢?
肾主水,负责人体水液的代谢,人体每天通过小便会带走部分的水分,所以维持正常的新陈代谢需要每天补充水分,一般每天补充2000毫升的水就可以满足人体的需求。当然了,如果身体有高尿酸、高血脂、结石等问题,身体会需要更多的水来产生尿液以帮助缓解病情。如果每日饮水量正常,排尿次数却远高于正常次数,说明很有可能是肾脏受损,导致水液代谢出现异常。此外,除了肾病,糖尿病、尿崩症等这类也能让尿增多。
那么肾脏受损会有什么表现吗?
1、怕冷,失眠多梦
肾脏受损就会有血压升高的一个表现,各项技能也会下降,如果免疫力差的情况下,就会很怕冷,特别是肾功能弱的人,还会心情烦躁,晚上多梦,如果你出现了其中一个,就要引起重视了。
2、脸上是否出现水肿
导致身体水肿的原因有很多,但根本原因是肾脏的问题。肾脏出问题的时候,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通,这时候就容易导致体液在体内停滞,从而形成水肿。当然肾炎、肾结石等疾病也会导致身体水肿。如果因为肾脏的问题导致身体水肿,而且还会辐射到脸上,使得脸也变得浮肿。这时候,即使再好的身体,再英俊的脸蛋也会大打折扣了。