5月1日至7日，免费播出3000余部纪录片作品的b站启动纪录片开放周。这些纪录片覆盖自然、人文、历史、科技、美食等多个领域,。该活动联合上海市精神卫生中心，共同倡导以优质长内容改善信息碎片化带来的认知疲劳，引导公众养成“养脑式”信息摄入习惯。
片库内容丰富，既有《人生一串》《守护解放西》《闪闪的儿科医生》等爆款纪实作品，也包含《你好，12315》《是坏情绪啊，没关系》《两岸家书》等新作，同时纳入《地球脉动》《中国通史》等海内外经典纪录片。b站还邀请鲁豫、罗翔、食贫道等文化领域嘉宾及多位艺人推出推荐片单，为观众提供多元观看指引。
鲁豫、罗翔、食贫道推出推荐片单
近年来，“前额叶受损”成为青年群体流行调侃语，用以描述注意力涣散、记忆力下降、精神疲惫等状态。针对这一社会现象，b站与上海市精神卫生中心携手发起健康倡导，鼓励公众通过纪录片等深度长内容，减少低质、碎片化信息摄入，重建专注力与逻辑思维能力，以温和方式修复认知疲劳。
上海市精神卫生中心主任医师乔颖指出：“大脑是人体最努力、最精密、也最脆弱的器官之一。当我们谈论‘养生’，最先要照顾的，其实是我们的大脑。”
为提升公众参与度，b站同步推出“你的脑子里有什么？”趣味测试。该测试由b站up主策划，在上海市精神卫生中心专业指导下完成，用户可通过答题生成个性化“脑内成分报告”，并获得适配的纪录片推荐，以趣味形式普及认知健康知识。
公开数据显示，自2016年以来，b站累计出品纪录片180余部，播出纪录片剧集超5000部。过去一年，平台纪录片相关内容播放量突破123亿次，总观看时长超5亿小时。
来源：新民晚报 作者：吴旭颖
