极目新闻记者 张裕
7月24日，从新疆慕士塔格峰传来捷报——武汉体育学院新闻传播学院研究生杜温馨成功登顶这座海拔7546米的“冰川之父”。
去年挑战“三天五岳”成功，成为“登山特种兵”，今年又接连登顶哈巴雪山（5396米）、玉珠峰（6178米）。
从五岳到雪山，她用脚步丈量
时间拨回去年6月，彼时的杜温馨还是一个“跑800米都费劲”的普通学生。带着挑战自我的决心，她开启了登山生涯。
首战即极限，61小时完成“三天五岳”壮举，夜攀华山、泰山，一路疾驰转场高效登顶。
随后，杜温馨又系统性投入训练，重装徒步武功山46公里负重20公斤、搏击解压、网球提升有氧、攀岩强化背肌核心、冲浪锤炼上肢。紧接着，力量质变，杜温馨从“一个俯卧撑都做不了”，到在海拔5100米营地轻松完成20个。
攀爬1800米，帐篷结冰中坚守
慕士塔格峰的攀登是对意志的淬炼。杜温馨告诉记者：“二拉训练恰逢生理期，腰疼难忍的她每走几步便需跪地喘息，却凭着毅力从4400米攀升至5500米，再咬牙抵达6200米c2营地。”
休整日更遇极端考验：帐篷内阴冷潮湿，淋雪湿透的衣物冻结成冰，手机进水失灵，没有干袜可换……
不是征服，而是被自然接纳
登顶不是终点，而是对自然更深沉的敬畏。从204营地至大本营途中，她亲历冰川消融被迫涉水；危险扩大的冰裂缝让队伍用上珠峰级铝梯通行。这些亲历全球变暖的切肤之痛，让她疾呼守护家园。
“我们从来不说‘小小什么山拿下’。”杜温馨郑重道，“而是说‘感谢神山接纳’——山一直在那，雄伟巍峨，不是你征服它，而是它接纳了你。”
下一站乞力马扎罗
珠峰梦想照进现实
7500米登顶为她赢得国家一级运动员证书，更打开了通向世界之巅的大门——慕峰被视为攀登珠峰南坡的“入场券”。赤道雪峰乞力马扎罗已成她下个目标，她也渴望探索乌孙古道、雨崩等国内徒步路线：“高度不是唯一追求，山河风景同样值得奔赴。”
作为新闻学子，杜温馨将登山视作“四力”——脚力、眼力、脑力、笔力的生动实践。她说：“我接纳登山带给我的一切，泪水和痛苦，快乐与成就。当雪山之巅的白色脊线第一次真实铺展眼前——那曾在荧幕中遥不可及的风景沉默着，那一刻一切都值得。”
来源：极目新闻（记者：张裕）
编辑：陈曦紫 罗婷
实习生：张思成 陈桢蕾
审核：谢礼逵
