最近发现了一个以前没有注意到现象，看看你有没有同样的感觉。
我发现，无论是工作还是生活方面，都越来越好的人， 都有一个共同特点，那就是——总是充满希望， 信心满满，即使遇到了挫折和困难，也总能很快振作起来，重新开始 。
身边有一个朋友，之前是做服装生意的。他从摆地摊开始，后来开店，第一次失败后再开，最后有几家分店，后来电商兴起，服装零售生意受到很大的冲击，于是又转做餐饮，同样经历了几次失败。
现在，他成功地经营着一家规模中等的店铺，虽然算不上大的成功，但是收入也是相当可观。
最让我敬佩的是，每次的失败好像对他的影响都不大，每次失败之后，他都会积极地准备下一次的开始，信心满满 ，从来没有想到过要放弃。
后来仔细研究发现，不仅仅是身边的人，那些各个领域顶尖的人，都是如此。
美团创始人王兴 ，先后经历了多多网，校内网（后来的人人网）、饭否网的多次失败 ，马斯克无论是火箭发射，还是电动汽车项目，都经历了无数次失败。
但他们都越挫越勇，最终取得了成功。
反观很多人，在遭遇失败和挫折后，往往就会深受打击，陷入失败的痛苦中不能自拔，顾影自怜，舔舐伤口，很难走出来。甚至“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，不敢再尝试 。
甚至有些人，只是想象一件事情有失败的可能，就已经觉得恐惧和害怕， 不敢尝试和行动。
那么人与人为什么会有这样大的差别？是什么因素使得有些人百折不挠，永远向前，有些人则容易半途而废，一蹶不振呢？
一、百折不挠的底层因素
著名的心理学家马丁塞里格曼在《活出乐观的自己》一书中，曾记录过这样一个研究。
利格曼博士对一家保险公司 15 000名销售人员，对学历、经历、能力，个性等各项指标进行研究和分析，并跟踪记录了这些人随后两年的业绩。
最后得出了一个让人意外的结论：
传统观念认为两项决定成功的关键因素 ，一个是能力，一个是动机，并没有起到决定性作用。
却发现了对于成功来说第三个重要的因素——乐观 。
研究结果显示，乐观的销售人员在第一年比其他人销售额多21％，到了第二年，差距增大到57％。 也就是说这个关键因素的影响是随着时间递增，发挥着越来越重要的因素。
为了验证自己的研究成果，马丁塞里格曼还做了很多其他领域的研究，同样证明了这个结论。塞利格曼得出了同样的结论：在其它因素相同的情况下， 那些乐观的学生，学习成绩普遍更好；在各种比赛中，乐观的个人和团队更容易赢得比赛。
塞利格曼还证明，那些乐观的人身体更健康，寿命更长，生活也更加幸福。
二 、 乐观为什么如此重要？
乐观与悲观 ， 本质上是一种对事物的态度，对事物发展可能性的一种判断，就是你觉得事情会变好还是变坏，这取决于一个人对事物的解释风格。
一个悲观的人， 关注夸大事情的负面因素，容易看到风险和困难，会无意识地认为，未来不如现在好，变化是坏的，容易变得焦虑、内耗，保守。
一个乐观的人，较多关注事情的正面，容易看到机会和积极的因素，对自己充满信心，对未来充满希望， 愿意多去尝试，也能获得更多的机会。
因为如此，乐观的人获得了一项巨大的优势，那就是在遇到挫折之后，能够快速调整状态，再次投入。
在他们眼里，失败和挫折没什么大不了，只是自己通往成功的道路上的一个小小障碍， 甚至可以从中发现机会。
所以他们会更加积极地解决问题，克服困难，并且越挫越勇，坚持到底，直到胜利。
无论生活还是工作上，我们都会遇到挫折和失败：客户拒绝你的产品，投资人拒绝的你的方案，创业项目失败，失去工作，孩子不听话，家庭关系出现问题，等等。
当这些问题发生后，悲观还是乐观，决定了你会怎样去思考这件事，怎样解释所发生的事情，关注哪些方面，这都会对你的人生，产生巨大的影响。
认知决定态度，态度决定判断，判断决定决策，决策决定行为，行为创造结果。
现实就是这样一点一点被创造出来的。
三、 如何才能变得乐观？
好消息是 ，一个人是乐观还是悲观，是可以通过后天的练习来改变的。
解释风格往往是存在于我们的深层潜意识，不容易觉察，但却影响巨大，我们的认知，观念都在潜移默化中被影响。
解决问题的第一步就是看到问题，把潜在的问题，放在我们的显意识中去观察分析，当我们能清晰看到自己的解释风格时，我们也就能够改变旧有的思考模式。
只要我们持续不断地觉知自己，就很容易识别出来，也就能及时做出调整。
在遇到挫折的时候，如果发现自己在用悲观的风格解释，就提醒自己是否过于悲观，及时的调整和纠正自己的风格。
勉强成习惯，习惯成自然。当我们持续刻意训练自己，时间久了，乐观就会成为我们性格的一部分，那时你也将对自己充满希望，对未来充满希望。
正如荣格所说 ：
“当潜意识被呈现时，命运就被改写了。”
