在单身时，我们可能觉得自己独立、有趣，生活充满色彩。然而，一旦进入亲密关系，我们可能会发现自己变得敏感、自卑，甚至焦虑不安。这种情况让我们误以为，是别人的参与让生活变得糟糕，但心理学告诉我们，深度的爱其实是与自己的内在打交道的过程。
首先，我们需要明白，一个人生活得好并不意味着他懂得爱自己。在独处中，我们学会的是宠溺自己，满足自己的欲望，但这只是自爱的表面。真正的自爱是在亲密关系中培养的，它要求我们考虑到双方的感受，学会在无法满足自己时表达需求和宽慰自己。
其次，亲密关系中的问题并不是关系本身导致的，而是我们人格发展中必须面对的阶段性问题。这些问题，如沟通困难、表达爱的障碍、不配得感等，是我们完善自己人格的过程中迟早要遇到的。亲密关系只是加速了我们面对这些问题的时机，并提供了深入体验和解决它们的机会。
例如，如果我们总觉得别人不够爱我们，这可能是因为我们自己不够爱自己，这个问题会在我们人生的不同阶段反复出现。亲密关系并没有造成这个问题，而是让我们有机会更深切地体会它，并寻求解决之道。
此外，我们需要认识到，人格发展的阶段性问题不会自行跳过，它们需要我们去面对和解决。如果我们抗拒进入亲密关系，可能是因为我们固着在先前的某个发展阶段，如寻求认同感或弄清楚自己是谁。只有回答了这些问题，我们才能继续前进，产生对亲密关系的需求。
因此，亲密关系不是我们成长的障碍，而是自我探索和成长的催化剂。它要求我们勇敢地面对内在的挑战，学习真正的自爱，并解决个人成长中的阶段性问题。通过这样的过程，我们不仅能够改善自己的亲密关系，还能够促进自我成长，实现生活的质变。
在亲密关系的旅途中，我们要学会勇敢地走进它，即使可能会受伤。因为正是这些经历，让我们得以了解自己，学会自爱，并最终实现个人的成长和完善。当我们能够在亲密关系中找到自己，我们就能够更好地爱别人，共同创造一个充满爱和理解的世界。
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