当，你被人欺负了，谨记三句话就赢了

在生活中，我们不可避免地会遇到一些欺负我们的人。面对这种情况，如果我们能够谨记三句话，那么我们就能轻松地应对，赢得胜利。

第一句话是：冷静应对，不失理智。面对欺负，我们很容易产生愤怒和不满的情绪，但这些情绪往往会让我们失去理智，做出错误的决定。因此，我们需要保持冷静，不要让情绪左右我们的思考。只有保持理智，我们才能更好地应对欺负，找到最好的解决方案。

第二句话是：勇敢表达，不畏强权。有时候，我们被人欺负是因为我们不敢表达自己的观点和态度。如果我们能够勇敢地表达自己的想法，让对方知道我们的底线和原则，那么我们就能更好地保护自己。在表达时，我们需要坚定有力，不要让对方感觉到我们的软弱和恐惧。只有这样，我们才能真正地让对方尊重我们。

第三句话是：寻求帮助，不孤军奋战。有时候，我们被人欺负是因为我们一个人面对对方，没有支持和帮助。如果我们能够找到一些可以帮助我们的人，比如朋友、家人或者专业人士，那么我们就能更好地应对欺负。这些人可以为我们提供支持和建议，帮助我们找到最好的解决方案。同时，他们也可以为我们提供安全感，让我们不再感到孤单和无助。

总之，如果被人欺负了，我们需要谨记以上三句话：冷静应对、勇敢表达、寻求帮助。只有做到这些，我们才能轻松地应对欺负，赢得胜利。同时，我们也应该从自身做起，加强自己的心理素质和自我保护能力，避免被人欺负的情况发生。