女人过了50岁，才发现，这辈子能对得起爹娘，能对得起丈夫，能对得起儿女，也能对得起朋友，唯一对不起的人，也只有自己啦！
四十不惑，五十知天命，到了这个年龄，谁都不用太看重，把自己放在第一位才是真格的。
一.要有一个好的心态。
一辈子很短，开心快乐才是第一位的，学会宽容，不去计较，忘记烦恼，忘记不愉快。
丈夫不随心，就把他看成是合租的租客就完了，各做各的，互相不打扰。
儿女没出息，儿孙自有儿孙福，要明白，有些事情不是能强求的了的，学会接受自己的贫庸，也要学会接受儿女的贫庸。
那些不可靠的朋友，那些卖奸耍滑的亲戚，更没有必要放在心里，能远离就远离吧！
能快乐一天就快乐一天，能多活一天就赚一天。
二.不要因为任何事情而生气。
生气就是拿别人的错误来惩罚自己，生气有百害无一利。生气能得上几十种疾病。
别人议论我们，全当没听见就完了，那些喜欢嚼舌根的人肯定是无所事事的小人。不管别人说什么，50岁的女人要学会开心快乐。
三.注重自己的身体健康。
每天都要锻炼身体，不要待在家里，每天跑跑步，打打球，做做瑜伽，都能让自己的身体越来越健康，越来越充满活力。
每年至少要做一次体检，要对健康有一个重视度，对疾病早预防，早发现，早治疗。
四.接受自己的衰老。
50岁的女人，头上有了白发，脸上有了皱纹，身体已经处于更年期，这些都是正常的现象。
接受自己的衰老，但是不要服老，因为，每个年龄段都有不同的使命。
学会保养，学会护肤，让每一天的生活更加精致多彩。
五.及时享受人生。
50岁的年龄，说大不大，说小不小。辛苦了一辈子，为工作奔波，为家庭操劳，是时候，该放松自己了。
放下手中的家务，背上行囊，四处走走，看看山川大河，吃一吃天下美食，留下自己的美照。
趁着还算得上年轻，趁着腿脚不错，趁着牙也挺好。
六.养老主要靠自己。
养老不要寄希望于儿女，因为养育儿女就要不求回报，儿女有自己的工作和家庭。
50岁的女人，要守护好自己的老本和老伴，保护好自己的身体，因为，养老主要是依靠自己。
50岁的女人，要学会松散，经常给自己放个假，享受清闲的时光，追求自己渴望的东西。
50岁的女人，要学会独处，愉悦自己，让一切都能够顺其自然。
50岁的女人，要像花一样的生存，自信舒展，炫烂多姿，让平淡的生活活出生香。
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-