对伴侣“生理性厌恶”，可能不是不爱了，而是这个原因

有时候，你会突然发现，那个曾经你觉得怎么看都可爱的伴侣，现在竟然让你有点“生理性厌恶”。他靠近你，你本能地往后退；他牵你的手，你感觉有点别扭；甚至他笑起来，你也觉得有点烦。你可能会慌，心想：我是不是不爱他了？可其实，真相并不是那么简单。

有时候，对伴侣的“生理性厌恶”，并不一定是因为不爱了，而是因为你们之间的“情感债”太多了。所谓“情感债”，其实就是那些你心里藏着，却从来没说出来的小委屈、小失望，甚至是那些每次吵架后，他一句“算了吧”，而你强忍的眼泪。时间久了，这些情绪就像垃圾一样，越堆越多，而你们之间的温暖和亲密，也就被这些情感垃圾给埋没了。

有些男人总觉得自己很爱老婆，但他们的表达方式却总是简单粗暴。比如，她好不容易打扮一番想让他夸夸，结果他抬头说：“你今天穿得还行吧。”她忙了一整天，希望他能多体谅一下，结果他回家第一句话就是：“饭怎么还没做好？”这些看似无关紧要的话，其实都在一点一点地伤害她的心。她嘴上说“没事”，心里却在想着：“他是不是根本不在乎我？”时间一长，她自然就累了，心也冷了。

而这种累，一旦无法表达，就会转化成“生理性厌恶”。因为她心里憋着一堆话没说，积累的委屈让她对他连一点亲近的欲望都没有了。他的每一次靠近，都像是在提醒她那些未解的矛盾。他的每一句关心，听起来都像是敷衍。她想逃避，想躲开，甚至连他的气息都不想闻到。

但男人可能根本不知道这一切，他只觉得她越来越冷淡，越来越不耐烦。他也许会觉得委屈：“我又没做什么，她为什么这样？”可他从来没有真正走进她的心里，去听听她那些没说出口的话。他把一切都看成了她的“作”，却从不明白她的冷漠，是一点一点积累的。

其实，如果你也有这种“生理性厌恶”，那么先别急着下结论说自己不爱了。问问自己：是不是有很多话，你从来没有好好和对方说？是不是你受过的委屈，从来没被他理解？是不是你也曾期待过他的改变，可他却一次次让你失望？

而如果你是那个被“厌恶”的男人，也别只顾着委屈。试着停下抱怨，真心实意地和她聊一聊。别只是问“怎么了”，而是告诉她：“我知道你可能有很多话想说，但我以前没注意。今天我真的想听你说。”听她的委屈，不要反驳，不要辩解，只是用心去听。

其实，感情从来不会因为一件事而崩溃，而是因为那些被忽视的小细节慢慢累积。如果你还在乎这段感情，那就别再逃避。面对彼此，面对那些未解的心结，哪怕是哭一场、吵一场，也比这样冷漠相对要好得多。

所以，你呢？你也曾对伴侣有过这种“生理性厌恶”吗？你觉得是因为不爱了，还是因为心里有太多没说出口的委屈？如果你还想挽回，不妨先试着把那些埋在心里的情感垃圾清理一下，也许你会发现，你们的心其实并没有真正走远。