放下一段感情，才能心静如水！

在感情里越是想得到，越得不到，越憔悴心就越累，对他的爱越深，心就痛，所以爱一个人得不到的时候，就不要为了别人而折磨自己，要学会转身和放下才是善待自己的方式。

只有勇敢的去断掉这段联系，不再见面，你才能放过自己，如果你觉得舍不得放不下，很为难总是心太软，委屈自己，长时间的睡眠不足和精力憔悴，也会让你身心受折磨，所以有些人放弃远比拥有更踏实。

爱上一个不属于你的人，就要看清现实，即使他再爱你，也不能和你相守到最后，与其这样深陷其中，不如潇洒转身离开。

或许你的心会很痛，但是你勇敢的迈出第一步，不再联系好聚好散，那么经过一段时间的折磨和想念，终有一天会风轻云淡。

在放下的这段时间里，你也会忍不住想联系他，去看他的动态和照片，或者是想和他见面，但是一定要忍住，一定要熬，忍一天算一天，忍一个星期，一个月，几个月后。

你会发现自，根本就没有那么在乎了，因为每天的忙碌，每天的生活和遇见的事情，足以让你很疲惫，慢慢的你的脑海就轻松了很多，不会有那种思念成疾，相思成灾的感受了。

再好的感情，不见面不沟通，最终也会陌生，这样的情感也一样，最终也会随着时间慢慢的平淡，到后来自己的心静了，睡眠也好了，气也顺了，所有的疾病都消了，也想开了，自己也找回了从前那个自信美丽大方的自己，不会陷在一段感情里，自我迷失，迷失方向，整天忧虑。

身体好了，福气自然就来了，在不久的将来，那个爱你属于你的缘，也会来到你的身边。

感情就是这样，越想得到一个人和一段感情越心累，当你真正的想开，释怀的时候那么一切都会好起来。

爱上一个不属于自己的人和经历一段折磨的情感的时候，放下就是最好的方式。

总有一天你会感激勇敢的自己，因为经历了这段感情，人变得坚强睿智且清醒，不会在感情用事，更不会为情所困，而是在感情里学会了权衡利弊顺其自然，不会像以前那样痴迷执着，而是一切随缘！