-01
擅长“倾听”，有助于建立信任
每个人都渴望的情感需求是什么？
是被看见，被倾听，被理解。
无论跟谁相处，学会倾听都能让你成为“更容易被信任，被依赖”的人。
比如说：
在你跟异性相处的过程中，你总能扮演好一个“倾听者”的角色；
每次TA将情绪，想法和困惑分享给你时，都能够得到你及时的回应以及耐心的倾听。
这个时候，你跟他就已经建立起了信任感。
站在TA的角度看：
只有你能够给他提供较多的理解、安慰与倾听，只有你能看见他内心真实的想法。
所以他会逐渐加大在你身上的投入，直到把你当成习惯，当成可以依恋的人。
无论两性关系还是社交关系，先成为一个倾听者，你才能拿到更多的优势；
表现欲，表演欲太强的人，不仅容易犯错，还很不讨喜。
-02
用赞美代替指责
跟女人相处，你要明白：爱人如养花。
让女人越来越喜欢你，依赖你的策略是：
用养花的方式跟她相处。
你要浇水施肥，要晒太阳，要欣赏这朵花。
跟男人相处你要明白：
男人同样渴望甜言蜜语，希望被崇拜，被尊重，被赞美。
每个男人的内心深处，都渴望被崇拜，被需要。
所以男女交往的最佳感情升温策略是什么？
是赞美。
男人要会欣赏女人，去发现她身上美的，好的一面；
女人要擅长赞美男人，去放大他的优点。
即使你对TA有不满，也要用更好的沟通方式，而不是直接指责。
人性的弱点是什么？
即使你说的是对的，但如果你用批评的，指责的口吻说出来，对方依旧会记恨你。
心理学上有个概念——三明治效应。
对某个人不满，想批评对方时，就可以巧用这个原理。
先表达你对TA的认可和赞美，然后再提出你对TA这种行为的不满，最后再给出你的期待和认同。
比如孩子考试没考好，父母如何说能让孩子更容易接受？
“在爸妈眼里，你一直都是很棒很聪明的孩子，你看这次考试的题，我觉得你并不是不会对不对？你这里做错了，这道题也做错了，很明显是你还不够用心吗。既然你都会，为什么不拿出你最好的状态呢？你做好了，大家都会崇拜你啊。”
赞美——指出问题——树立期待。
-03
有趣的灵魂重要，干净的外表同样重要
心理学有个概念——首因效应。
初次见面时留给对方的印象，将直接影响到两个人接下来的相处状态。
感情里有个悖论。
你总想着让别人忽略外表，直接看到你充盈的、有趣的灵魂；
但是，你又不愿意收拾自己的外在形象，让自己看上去干净得体，大方整洁。
你会因为被忽略而愤怒焦虑：
“这些人太肤浅了，没眼光，不懂内在美的吸引力”。
但事实是：在当下这个“快餐化”的婚恋时代，如果你不具备正常的，干净利索的外在形象，别人根本就没有兴趣了解你有趣的灵魂。
外在形象是敲门砖，灵魂充盈是长远的吸引力，缺一不可。
-04
回应与感恩，是最真诚的相处状态
再多的大饼，再多甜言蜜语，也比不上实际的付出，兑现的承诺有效。
好的亲密关系中，一定离不开回应，离不开感恩。
当对方为你付出时，你应该做出回应；
即使你无法给对方同等的物质回报，至少让对方感受到你的情绪回馈。
念念不忘，必有回响，才能有下一次的付出。
感恩同样重要。
跟对方在一起，你们彼此相爱，就是这个世界上最亲近的人之一；
为什么要吝啬，要羞于赞美、感谢对方呢？
你越懂得感恩，对方就越愿意为你付出；
你越愿意回馈，你们的关系就越积极向上。
没有人会一直站在低位付出，只不过觉醒的时间早晚罢了。
唯有相互付出，你们的感情才有更多可能性。
话题：
男女交往，你有什么建议？
作者亦开怀：
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