跟“低能量”的人相处,会害苦你,一定要及时止损

2024年01月14日23:05:18 情感 1261

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关系中的真相:

“当你解决不了问题的时候,只有解决掉制造问题的人。”

你有没有遇到过这种人?

喜欢抱怨,每次找你聊天要么吐槽,要么抱怨;

一会声泪俱下,一会暴躁癫狂,一会焦虑不安,一会委屈痛苦……

TA带给你的感觉,就好像全世界都欠了他什么东西一样。

但你一听:

好像这事儿也不是别人的错,而是TA自身的问题。

但碍于你们的关系,你不得不摆出一副:

“我跟你站在同一条战线,我们同仇敌忾,我支持你,理解你,我会安慰你……”。

累,跟这类人打交道太累了。

无论社交关系还是恋爱婚姻,这类人称之为“低能量”的人。

说真的,如果你跟这类人走得太近;

你的生活,你的运气,都会被他搞得一团糟。

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“低能量”的人,身上有哪些特征?

第一:喜欢抱怨

总是把你当成“情绪垃圾桶”。

工作不顺心,跟你抱怨;

跟朋友吵架,和你抱怨;

吃饭呛着了,跟你抱怨。

无论跟这类人做恋人还是朋友,对你而言,都是很压抑,很煎熬的事。

第二:喜欢甩锅

明明是自己的错,就是不肯认错;

意识到自己的错,也不会改变;

总之就是一副“死鸭子嘴硬”的态度。

更过分的是什么?

不仅不想认错,还会将错误怪在别人身上。

第三:拖你后腿

如果TA是你的爱人,那将成为你的“猪队友”。

你想努力时,他就拖你后腿;

你刚调整好心态,他就让你不爽。

你准备去做某件事,他就泼冷水:

“你不行,你做不到的”。

这类人,不仅喜欢拖别人的后腿,自我的价值感也极低。

经常挂在嘴边的话是:

“我不行,我真的做不到,别麻烦了”。

第四:喜欢麻烦别人

大事小事,都不愿意自己去做,总要麻烦周围的人。

就连去个卫生间,都要你陪着一起……

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和低能量的人相处,会害苦你

第一:扰乱你的节奏

比如:

你刚准备忙工作,他就给你打电话来诉苦;

你多次暗示他:“我还有点事,有时间再聊”。

“时间不早了,你该休息了吧?”

可他就是装作听不懂你的暗示,继续跟你抱怨,诉苦,吐糟。

你安排好的计划和节奏,都被他打乱了。

第二:影响你的情绪

跟负能量太多的人相处,也会影响你的积极情绪。

人的能量是有限的。

你跟积极的人相处,你的能量就是积极的,充盈的;

而跟消极负面的人相处,你的积极能量也会被吞噬。

第三:让你身心俱疲

尤其是恋爱关系,更会给你带来无休止的麻烦。

比如:

对方早晨跟你诉苦,中午跟你抱怨,晚上下班还要找你吐槽。

一天到晚,把你所有的休息时间都占据了。

这种相处模式,这样的伴侣,你能坚持多久呢?

人能够接受暂时的诉苦,愿意提供短暂的情绪价值;

但一直处于被压榨,被索取,被消耗的状态,没人能忍受的。

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遇到“低能量”的人,如何相处?

第一:及时止损

这是最好的,成本最低的做法。

远离让你心情烦躁的源头,你才能不被影响。

如果你的社交圈子有这类人,你只需要保持距离。

遇到这样的伴侣,多次尝试后,也无法改变对方,请立刻止损。

你一定记住:

对方不是不懂,而是不愿意改。

难道你没发现,TA每次的抱怨都是同一类问题吗?

最核心的,本质的问题,已经刻在他的骨子里,是无法被改变的。

唯有及时止损,才能避免更多损失。

第二:有耐心的人,可以试着改变对方

如果你认为:

“我们在一起那么久了,分开也不太好,我想试着改变”。

你需要具备大毅力,大决心。

如何做?

第一步:跟他站在一起,提供情感陪伴

他跟你抱怨,诉苦,本质上是想获得你的“同仇敌忾”,获得理解。

第二步:情绪稳定后,给他提供情绪价值,安慰并共情。

第三步:转移注意力,帮他尝试别的事情,换一个方向或环境。

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话题:

你身边有没有“低能量”的人?

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