宽心是修行

宽心是修行

身安不如心安，

屋宽不如心宽

如何做到宽心，那就来学习前人的智慧

01、欲修身，先修心

阳明先生的心学讲稿：“心即理也”，人心就是天理，万事都是由心而起。

佛经说：“相由心生”心思是会呈现在其外在表征之中。

人的言谈举止都是心里的反应，存善心就会出现善行，存恶念行为就偏差。

传说广州石门镇有一贪泉，据说不论什么样的人饮用后就会变得贪得无厌。

曾有一县令当众喝下泉水，在任职期间依然清正廉明，并没有因饮贪泉而贪污受贿。

贪不贪不在泉水，而在人心，在人品，在内心的修养。

心左右一切，心中所想影响行为。

修心的根本在反省，经常反省就能让心境明亮起来。

子曰：“吾日三省吾身”。

02、不忙不乱，不焦不躁

现在的都市生活，看到了都是奔忙的行人，交通堵塞，地铁拥挤，

高楼大厦里的人们都是行色匆匆，脸上一律都是陌陌的表情，

都在为生计忙碌着。

每个人都表现出焦躁的表情，身体健康出现各种症状，

人与人之间的交流除了利益就没有别的了，

宁愿二十四小时握着手机也不愿与身边的人多说一句

甚至是孩子们都没有了应有的欢声笑语，出现了抑郁症，多动症，感统失调等等。

“身之主宰便是心”

心不闲，不静，哪有身体安康？

在忙绿的节奏，都要把心安放在广袤的天地间，

让自己的杰布慢下来，要习惯欣赏沿途的风景。

“智者乐水，仁者乐山”

在纷繁复杂的世界里，要先让心丰盈健康起来来。

放慢脚步，看看庭前花开花落，望望云卷云舒，

与身边的人聊聊美好的生活。

天君泰然，百体从令。

03、心狭为祸之根，心旷为福之门

心有多大，舞台就有多大。

心胸狭隘的人，只会讲自己局限在狭小的空间里，郁郁寡欢。

心胸宽广的人，他的世界就非常的开阔了。

心胸狭隘的人往往放不下曾经伤害过自己的人，一直记住怨恨，

让自己的心一直处在伤痛的状态。

心胸狭隘的人容不下比自己优秀的人，猜忌心重，为芝麻大儿的事耿耿于怀。

心胸狭隘的人看不得别人比自己过得好，想方设法的给别人制造麻烦。

都说心宽体胖，心境豁达的人事事顺，天天安。

心旷是一种高级的修养。

正所谓“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量”

只有敞开胸怀，才不会被俗世尘埃所扰，才能安心地关注当下，保证身心纯净。

天地何其的广袤，放宽心才可以遨游。

04、让生活回归简单

“大道至简”，

简单是一种心灵净化，安静，率直，单纯。

在喧闹的世俗中为自己找到一份内心的宁静。

很多人说生活哪有那么简单，柴米油盐酱醋茶，人情世故，哪有那么简单。

赚钱，车、房把人都压的踹不过气了。

说起来简单，做起来难，那是没有把心腾空。

简单，是一门生活的艺术，是幸福生活的最高境界。

内心单纯、想法简单的人，更能坚定自己信念。

内心简单的人有两种形态，

一种是如水一般，随着地形起伏而改版自己的形态，随环境而改变。

一种如水晶，内心晶莹剔透，坚硬锐利，独树一帜，征服环境。

单纯如孩童的生活就是幸福的生活。