心理学：情商不高的人，请记住这3条建议

情商在如今的社会，被越来越多的提及，情商在人际交往中也越来越被大家所重视。

情商高的人自然是讲话让人舒服，做事让人感动，能受到大家的喜爱。

那么，假如刚好我们不是情商高的人，那怎么办呢？这几个建议可以参考下。

建议一：情商是可以培养的

情商有一定的先天因素，有的人可能真的是天生能说会道，八面玲珑，讨人喜欢。

但是情商也是可以后天逐渐培养起来的，说话做事考虑的周到，逐渐的你也会变成一个情商高的人，这来自生活经验的积累和学习总结。

我自己的婶婶在我们家里就是活跃气氛的一把好手，在家做事也常常是深得长辈的心意，晚辈的爱戴。

婶婶说自己以前上学时还不是个闷葫芦，不爱讲话的，只是上班以后接触的人多了，单位经常上下级的应酬往来，逐渐的开始学这讲话的。

所以，不管情商不高没关系，我们可以慢慢积累慢慢学习的。

曹雪芹在《红楼梦》写道“世事洞明皆学问，人情练达即文章”，足见对人情世故见多了，多少也就通晓些了。

建议二：情商的底蕴是善良

当然了，情商本身的目的也是为了让自己说话做事更加柔和，我们去培养情商不是为了投机取巧。

如果只是为了技，没有内在的心，即使学会的成为了高情商的人，估计也是像王熙凤一般，口蜜腹剑，精于算计，失了初心，就没有了高情商应有的意义了。

所以情商不高的人，可以保持自己的善良，虽然别人一时会误解你，但最终还是会跟你和好如初。

就像《红楼梦》中的史湘云，是快人快语的射手座，以前会因为说林黛玉像戏子得罪林黛玉，但是最终会因为自己的真性情跟林黛玉越走越近，这大概就是我们讲的日久见人心的道理。

相反的，大观园里的袭人，情商高识大体，但是大家却都讨厌她。

因为她为了自己的利益会去向王夫人高密，害的晴雯不得善终。

她此时的高情商，其实是刺向别人的一把剑，有也不如无。

所以，情商的底蕴一定要是善良，哪怕退守底线，最起码也是防人之心不可无，害人之心不可有。

建议三：情商的外露是情绪

其实控制住情绪，情商已经高出别人一大半了，拿破仑将军说：“能控制好自己情绪的人，比能拿得下一座城池更伟大”。

所以不管你情商高不高，能控制自己不被情绪所支配，那也是为人处世中非常重要的能力。通常这也是和语言一样，是情商外露的表现。

在《红楼梦》中，同为丫头，晴雯有她人性的闪光点，但同样也有她很明显的缺点，正是这些也导致了她最后悲惨的命运。

我记得有一回，王熙凤吩咐了小红跑腿办点事，小红开心的应下了。办完回来转头碰到晴雯，晴雯劈头盖脸的就是一阵数落“你只是疯了啊，花也不浇，雀也不喂，茶炉子也不拢，就在外头逛”。

小红回答“宝二爷说花一天浇一回，我喂雀的时候姐姐还在睡觉，茶炉子今天不是我当值”。

其实我们看得出来晴雯对小红是一通不分青红皂白地数落，而小红则是对事桩桩件件的回答。

所以，晴雯是很容易得罪人的，后来也就很容易地被别人陷害，而小红则是通过自己改变了自己的命运。

小红最大的好处就是，能控制自己的情绪，对事不对人，先把事情做好。

同时小红也是很清楚自己的职责，在职责范围的自己会做好，不在职责范围的她也不委曲求全。

其实，这像极了我们今天为人处世需要有的原则。

情商高不是没有原则的老好人

我们都想去做个情商高的人，但是我们要明白情商高不是去做个老好人。

蔡康永也曾在《奇葩说》里说过：“情商高并非是指不发脾气，而是要合理地发脾气，让自己的情绪可以顺畅地表达，舒服地做自己，才能让自己和世界都开心。”

很多人在情商的道路上走偏了，有的人在公司对同事和蔼可亲，回到家中对亲近的人就面目狰狞。

这不是情商高，这只是一种欺骗。高情商应该是寻找到一个方式，让自己和别人都舒服的方式，跟大家和睦相处。不是为了损己利人，更不是为了损人利己。

当我们没有找到这个舒适的方式时，我可以允许自己少讲言不由衷的话语，少做吃相难看的奉承讨好。

如果不能很好地表达我的真实，那我至少保存我的善良，我的原则。