无需求人，直觉让你轻松做出正确的选择

有的人为什么总是有正确的选择？比如买房子、找工作、甚至给女朋友送生日礼 物，更有与谁结婚，原来这些都得益于我们的直觉，是直觉帮我们做了正确的决定，从而让你的人生走的更顺。

直觉摸不到、看不见，它如何为我们所用呢？《直觉练习》这本书就能给你所想要的答案。本书作者是长期在美国和欧洲从事直觉心理学研究的【法】亚历克西斯•尙皮翁，他的研究成果得到广泛的传播。

什么是直觉，什么情况下要用到直觉解 决问题。

直觉是每个人在不通过推理的情况下获得答案与信息的能力，它是一种所有人都可以获得的理解力形式，直觉是一种超速的智商，通俗讲就是感觉、第六感、预兆、灵感等。

到底什么情况下，可以用到直觉来解 决问题，下面四种情况就可以

1.紧急情况的时候。我们在几乎没有时间来分析自己所处的紧急处境时，选择直觉蕞为重要，而这个时候，直觉是自发出现的。

2.不确定的时候。假如你要不要换个工作，或者哪个专业更适合自己，两个小区的房子，我要买哪个更好等等，遇到这种不确定的时候，直觉会给你正确答案。

3.信息过于饱和的时候。你了解或者知道的信息量太多时，根本不知道怎么才能筛选有效的信息，此时用到直觉来判断，会更快、更正确。

4.一点信息没有的时候。打比方，一个新的环境，或者刚刚接触一个完全不认识的人，这时候用到直觉就对了，它可以帮助我们正确了解这一切，从而做出正确选择。

怎样练习直觉，让直觉更精 确

其实方法很简单，就是唤起身体的五种感官，触觉、视觉、听觉、嗅觉与味觉，使我们能够凭直觉去看、听、闻等。

1.首先是闻。如果你在家里，可以闻冰箱里好闻的水果，或者是草地清新的味道，哪怕是淡淡的，然后用形容词记下你的感受，这样有助于培养你的嗅觉。

2.其次是看。眼睛看到的东西颜色是什么样的，形状是方的还是圆的，大小尺寸怎么样，同样用形容词记下来。

3.其余的听觉、触觉、味觉也这样去练习，然后也用形容词记下这些感受。

通过这些练习，我们会明白，即使没有直接的刺激，我们也能同样能感觉到周围的感知。就像你去想象柠檬一样，没有吃一口，却让你已经酸的流口水。

直觉练习会让我们变得更好

1.首先通过感官练习，我们会变得更有灵感，可以获得更广泛的信息。

2.还可以融入生活，让我们更好地了解情况和人和事，免得自己做错事。

3.也可以让我们更好地了解自己，帮助我们远离恐惧和不确定性，更可以让自己的生活更加从容，没有焦虑。

这本书条理清晰，有图有例子，特别好懂。书中的直觉练习方法，会让你轻松决定那些未可知的事，会让你拥有未来的感知，还会让你有不可估量的能量，你就是千军万马。

作者在这本书里告诉我们，直觉永远是对的，既然是对的，那还犹豫什么，看看这本书吧！