在爱情中，情绪价值越高，幸福感就越高

在爱情当中你是不是更喜欢跟这样的人谈恋爱。

当你受委屈时，对方不仅会鼓励你，安慰你，哄你，还会帮助你缓解压力。

当你分享快乐的时候，对方会肯定你，便会开心的积极的回应你。

当你付出时，对方会对你十分感谢，把爱藏在心里，用行动去爱你。

这样的人就属于高情绪价值的人。

那么什么才是情绪价值呢？

从心理学的角度来看，情绪价值是一个人想他人情绪的能力。

他一个人能给他人带来舒服，有稳定的情绪，他的情绪价值就会越高。

一个人总让你产生别扭，生气和难堪，大家去看的情绪价值就会越低。

也许你的他没有想象的那么好，但是你和他在一起的时候去了。很开心，很愉悦。

他会在你受了委屈，想吐槽别人的时候，和你一起吐槽，然后带你去吃好吃的，抚平你内心的伤痛。

他会在你做事情失败陷入自我怀疑的时候给予你坚定的肯定。

在你做某件事情成功得意的时候，他会不会适时的告诉你要保持谦虚，低调。

很显然，这位女性在婚姻中享受到了对方提供的情绪价值。

罗兰·米勒在《亲密关系》一书中，提出了相互依赖理论。

指出在亲密关系中，我们都是以最小的代价获取最大的奖赏价值，所以我们只会与那些能够提供足够利益的伴侣维持亲密关系。

这里所谓的奖赏，分别指两种：

一是通过与人接触获得有实体的、令我们满意的物品，即物质价值；

二是通过与人接触所带来的愉悦感、成就感等无形的奖励，即情绪价值。

在亲密关系中，一个人能否为伴侣提供情绪价值，很大程度上决定着一段感情的成败。

两个人在一起时间长了，或多或少都会受到彼此情绪的影响。

情绪价值越高的人，懂得为自己的情绪负责，还能给身边人和自己的爱人提供积极的情绪。

而情绪价值低的人，则总是想让别人来承担和排解自己的坏情绪。

所有舒服长久的爱情，双方一定都提供了足够的情绪价值。

情绪这样子本质上来说就是一种价值的交换。

你为对方带来了什么？决定了你们关系是否能够长久的保持。

对于一般人来说，当你能够提供特别的价值，那么情绪价值就会是你恋爱途中最大的助力，相比于其他人更能获得异性的青睐。

很多时候你对象跟你来沟通，可能只是需要一个类似情绪的出口。

你可以安慰安慰她，先顺着他的情绪。然后适时的将他透露出来的问题悄悄的给解决掉。

我们要允许对方有情绪，其次，给予对方认同感，然后给出对方积极的反馈。

要知道积极正面内容的反馈能够引导爱人把注意力转移到积极的事物上来。

然后再提出建设性的意义而非消极性的意见来解决问题。

情绪价值对于一个人来说固然有很大的正向作用，但同时也要学会避免被人过度的索取情绪价值，不然很容易被别人当成情绪垃圾桶，不断的消耗自己的能量。

如果你有一天感觉到自己情绪不太开心的时候，可以试着整理自己的家，扫掉所有尘埃，把家里不需要的东西舍弃掉，留下那些让你看到就有怦然心动感觉的东西。

当你整理一遍之后，你的整个心灵也会跟着焕然一新，这样你每天都会被高能量的价值所包围，你的状态也会随之改变。

你的状态改变了，同样的也会影响到你的对象，心变得柔软，变得有爱。

情绪价值越高的人，幸福感就越高。

让我们都变成一个情绪价值越高的人，愿我们的爱情甜甜蜜蜜，长长久久！