死于平淡才是婚姻破灭的真相，拿捏好秘笈，让你们“痒”得晚一点

最近有个学员跟我说：“和老公结婚后，为了照顾家人和孩子而疏于对自己身材管理，刚开始老公还能理解，随着时间的推移，老公也逐渐没了耐心，对老公的吸引力也越来越小。”

这时候我要提醒这位学员，当你的老公对你没有新鲜感，对外面花花世界充满好奇的时候，你就得警惕了，这时候你就得学会为爱保鲜。

今天才子就来和大家聊聊，夫妻生活太平淡，如何为爱保鲜？

1.多制造彼此共处的时光

当结婚的时间久了，很多女人会为了照顾家庭而忽略对感情的维护，家务已经消耗了女人的大部分精力，她已经没有时间去考虑其他事情。但是你即使把家务做的再好，卫生间打扫的再干净，长时间的习惯也会让你的老公觉得理所当然。

日复一日的见面，不代表你们的关系很健康，夫妻间共处的时间长短，不能说明这个共度是有效和优质的。

夫妻之间相处时间其实很多，但是真正有效的时间很少，这里我们会提到一个质量时间。

质量时间是什么意思？它意味着你和男人共度的专属时光，不受打扰。这是你们聚在一起交谈的机会。

比如你可以等你的老公下班回到家，两人一起手挽手去菜市场买菜，一起做菜，商量吃完饭谁去洗碗，一起回忆快乐时光和甜言蜜语，让感情保持温度。

两人也可以出去旅游，去第一次约会的地方，路上互相诉说着两个人第一次见面的模样，让爱情回到最初。

2. 成为男人喜欢的样子

有些女人结婚了后会因为自己性格问题而变得霸道强悍，经常对自己的老公发脾气，觉得别人老公功成名就，觉得自己的老公一事无成，很多事办不好，动不动就喊打喊骂。

将自己的老公和别人的老公进行对比，自己患得患失，很多学员都会有这样的习惯，所以，不要盲目攀比。盲目攀比不仅给你自己带来烦恼，也会有损你老公的自尊心。千万不要让别人干预你的婚姻生活，这样会打乱自己婚姻的方向。

男人深入的内在需求要的是一份雄性的尊严，每个男人内心中都存在着一种自豪感，他们在和人相处时都会把能力最好的一面展现给对方，让对方认同他，相信他甚至佩服他。

只有他的优越感和认同感得到了满足，他就觉得自己获得了别人的肯定和尊重，这种感觉是物质上无法比拟的。

比如老公为家里面换灯泡时老婆由衷地为老公鼓掌表扬，“老公，这个家里没你真的不行。”这个时候老公心里的优越感和认同感得到了满足，他就会更爱他的老婆，婚姻生活更加的和谐。

当男人在家里得到了满足，让男人有了雄性的尊严，婚姻才牢不可破。

3. 在生活中学会制造惊喜和浪漫

恋爱和婚姻不一样，恋爱时的花前月下和结婚之后的柴米油盐形成鲜明的对比，会让许多夫妻大失所望，然后冷落对方，婚姻不可能永远保持激情的状态，但是我们可以为平淡的生活中制造一些惊喜和浪漫。

有一个学员家里面突然停电，社区也没提前通知，看着家里黑漆漆的一片，老公还在外面上班没回家，这时候肚子又不争气地叫起来了。停电了晚饭也做不了，也不能这么干等着吧。

这时候她突然想起来抽屉里还有两根蜡烛，一路摸索着找到蜡烛，将蜡烛点燃，不如来一顿烛光晚餐吧，说干就干，她觉得和老公也很久没有浪漫过了，今晚借这个机会浪漫一下。

她心里还有点莫名的兴奋。于是趁着老公没回来，她去楼下买了蛋糕、西点，还有各种水果，再拿出家里上次没喝完的红酒，甚至还换上了一件吊带裙，想着就今晚的机会甜蜜一下。

一切准备就绪，大门便被打开，学员老公回来了，他从惊讶的表情到幸福的笑容，她就觉得这一切的准备都是值得的。

生活中总是会出现各种状况，我们不应该去抱怨，而是想着怎么将生活过得更浪漫和惊喜。电梯间、电影院、公园里、私家车里...每一次拥抱每一个亲吻都是一次浪漫之旅，我们应该要学会制造浪漫！