你知道吗？我们之间已经没有激情了

“你知道吗？我们之间已经没有激情了。”听到朋友说出这句话的时候，我很意外。 印象中，他们的感情一向不错，每个节日的朋友圈秀恩爱大军里都会有他们的身影。 可从朋友的叙述中，我又能理解他们在此刻遭遇的情境。 “好像热恋之后，生活一下子就平淡了，除了吃饭看电影，没事可干了。” 爱情好比莫比乌斯环，我们都如同莫比乌斯环上的一只蚂蚁，永远逃脱不掉平淡期的到来。 年纪小的时候，会觉得平淡期是一件很可怕的事情。但其实，事实并非如此。 因为“平淡”从不意味着 “分开”。 现实中还是有很多令人向往的爱情，他们在平淡期之后依然好好地在一起，谈了一场可持续发展的恋爱。 为此，我们采访了四对情侣，看看他们用了什么特殊秘籍

“保鲜”了他们的爱情。

01

@栩栩：你知道“爱情盲盒”吗

我和男朋友在一起第四年，可以说是从年头寡淡到年尾。 我俩都是工作狂，加班到深夜是常有的事情，仅有的温存就是窝在床上刷手机。 周末外出约会？不存在的，基本就是在家躺尸了。 有次男友忍不住调侃：“我们好像一对老年夫妻啊。”我当下笑着回他“每段感情最后不都是这样嘛。” 话虽这么说，但睡前想到这一段，自己心里也忍不住感慨： 本是年轻美好的年纪，为什么恋爱却谈得死气沉沉？

直到那次，在我抽中了盲盒隐藏款之后，男友随口说了一句“和我约会也没见你这样开心。” 我一下子就愣住了。 是啊，小小的盲盒为什么可以让人这么快乐？是因为那种未知性让人着迷吗？ 那恋爱是不是也可以参考这种类似的方式，重新找回激情呢？ 那之后，我设计了一个专属我们的恋爱盲盒游戏。 找来几张白纸裁剪好十几个纸条，然后各自写上心愿和想要一起做的事情。约定一周一人抽取一次，实现纸条上的计划。 就像抽盲盒一样，没打开前，你永远都不知道惊喜是什么，内容不设限，从晚餐菜单、约会方式甚至是DOI方式： “今天是在家看《真爱至上》！”“这你一直想要的LEGO，周末快乐……”“去买一对新的情侣杯子”

不可否认，当爱情里多一些未知性和随机性，彼此的荷尔蒙就会迅速分泌，那感觉像拥有了一个新鲜的恋人。 所以啊，既然没办法阻止平淡的到来，不妨让彼此爱得更加有趣一点。

02

@云生：“一起听”的不只是歌曲 我和我现在的女朋友谈了2年，有 3/4 的时间是异地度过的。 和大多数人一样，起初我对异地恋也很担忧。 见不到面的日子，和单身好像并无差别。网络上看不见摸不着的文字联系，难以让人真正享受到爱。 有一天下班坐车回家，耳机里放着落日飞车的歌，看着车外被染成绯红的晚霞。

我很想和她分享我此刻的怡然和放松，又觉得靠文字分享太贫瘠。 后来不知道点到了什么，发现我的头像和另一个人的头像出现在了一个界面里，耳机里放的也不是我歌单里的歌。 我有些惊讶，又有些好奇，上网一搜才知道这是网易云的一个功能——一起听。

此后，我好像是发现了新大陆，“一起听”变成了我和女朋友维系感情的小秘籍。 它有点像学生时代“我的耳机分你一半”的感觉，虽然物理距离不在一起，但只要带上耳机，听着同一首歌，对方好像就在你身边。 我还建立了一个我们的共享歌单，名字是她小名：

“小昕昕”这个歌单已经从起初的几首歌，变成现在的几百首啦。 我们不仅能从对方在听的歌曲中了解对方现在的情绪，有时候还会发生一些有趣的事情： “所以你当初跟我告白是抄袭my jinji的歌词吧，only you can conquer my time。” “这叫什么抄袭，这叫合理应用，落日飞车yyds哈哈哈哈。” 相距2160.6公里，一起听歌300小时3分钟3秒，相同的频率，共享的时间，让每分钟都有了彼此的存在。

03

@Hanner：谈恋爱就是要多吹彩虹屁啊 我和男朋友好像没什么所谓的平淡期，因为他真的太会了。 平常就对我各种夸奖，永远认为我是全世界最好看最可爱的存在。 别对我有什么误解，我和“美女”这两个字没什么关系。从小到大，在外表这一块，我获得的最高级的评价也不过是“温婉”“耐看”一类。 但女孩子嘛，谁不希望自己能好看一点。 这么多年，连我最好的朋友都不知道，我其实有比较深的容貌焦虑。平常几乎不在朋友圈发自拍，就算发了也会很快隐藏起来。 可能本质上，还是对自己不自信吧。 但就是这样一个平平无奇的我，在男朋友的嘴里好像变成了一个闪闪发光的存在： “宝，你怎么做饭会这么好吃”“宝，你穿成这样很好看诶，今天的风格和平常不太一样呢”“宝，别看抖音了，你现在的身材就挺好的啦”

就算是偶尔心情不好，吵架了，他也总能有把糟糕的事情回寰的魔力。 “你别和我说话，我生气了”“好的，美女。” 你们看看，这架还能吵得起来吗？ 朋友们都说，和现在的男朋友在一起之后，我整个人比之前状态打开了不少，肉眼可见的更有自信和有底气了。 女孩子都是越夸越可爱的，但也不要忘记，男孩子也是需要夸奖和鼓励的哦。 我现在已经学会反客为主，动不动就对他一顿彩虹屁狂吹，反而把他整不好意思了。 恋爱，不就是要发现彼此在生活中的闪光点嘛。

04

@安茜：PPT也可以用来做情感复盘

我男朋友是一个妥妥的理科直男，经常不解风情。在这段关系里，我常常觉得自己像是拳头打在棉花上。 举个例子，每次我俩吵完架，我都会故意迟回他的消息。可他却从来发现不了我生气了。 有时候看着他的优点，我安慰自己：人无完人，不浪漫就不浪漫吧。 可当前一阵子，他因为项目周期急，鸽了和我的2周年纪念日时，漫长时间积压的委屈，在那个时候彻底爆发了。 道理谁都明白，可情绪被忽略久了，是会累的。

那天晚上我很晚才回家，进门的时候，发现家里一片漆黑，只有投影亮着。 我在门口有些错愕，朝幕布上看去，大屏幕映出的PPT封页：黄X道歉汇报。 紧接着一张张幻灯片慢慢地播放过去。 幻灯片上不仅仅是对这次事件的道歉，还记录着对以往吵架的复盘，和以后的对感情的规划。 最后一页写着：黄先生郑重向张女士道歉，这种重量级的错误以后一定不再犯。 PPT播放完的时候，他走到我面前，捧着早已准备好的周年礼物，诚恳地道歉“我嘴笨，所以做了PPT，原谅我好不好？” 看着笨拙的他，气也消了大半。 后来我有问他，怎么想到用PPT道歉的？他说，之前在追《爱很美味》时，我评价这种方式很郑重，如果我是当事人我一定会原谅。

说不感动是假的。 继道歉PPT效果不错之后，这个榆木脑袋仿佛突然开了窍，每次吵架的时候也开始用PPT进行情感复盘。 我们还会就他的PPT内容展开观点Battle。 感情反而更好了，或许是因为我们找到了让彼此都舒服的相处模式吧。

最后

在上述这些故事里，可以看到的是：

—— 爱，再次被激活了。

并非是每段感情都逃不过平淡期和争吵的死循环，只是他们往往需要给爱“充电”，注入一点新鲜的氧气。 上面这些tips，或许不是每一个人都适合。 毕竟感情还是要靠自己慢慢积累经验，总结出适合彼此的方法论。 正如那句话所说：真正的爱不是从来没有裂痕，而是满是裂痕却不崩开。 记得去找寻，属于你们自己的恋爱通关密码。

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