放下仇恨,不是宽恕对方,而是放过自己

2021年09月28日21:17:06 情感 1880

放下仇恨,

不是为了宽恕对方,

而是,

为了放过自己。

放下仇恨,不是宽恕对方,而是放过自己 - 天天要闻

初秋,关中平原的阴雨不歇,空气也是湿漉漉的,人也腻腻歪歪得难受。

中午,我站在二楼,刚好和一簇竹子齐平,那翠绿的叶子被雨水洗得清清爽爽,更加碧翠。我凭着栏杆,看着满眼的绿,心里也舒坦了不少。

最近一个月,是特别愤懑的一段时期,以至于前几天去精神卫生中心看大夫,也开了药吃。看大夫时也有交流,大夫也是一个疏导,但道理我觉得自己知道得更多,但心里的坎是过不去的。

愤怒的原因很简单——欺人太甚。也是一句话的事,真是一句话,但伤害和侮辱性是我第一次受到的,所以,满脑子仇恨,从每天睁开眼开始,到晚上入眠方止。

因为仇恨,所以自己内心郁闷,一直亚健康,身心俱疲,家里人也是跟着郁郁寡欢。今天,我突然想放下,并不是为了对方,也不是宽恕对方,其实是放过自己,让自己好好活。

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