学校陆续开学，同学们的暑假结束了，大部分学生还是不想开学的！！！
这是怎么回事呢？
暑假还是比较轻松的，最起码时间可以自己掌控，并且作业不是那么多，主要的是今天写不完，明天可以写，明天不想写，可以后天写，也没有人总是盯着！
生活作息比较自由，起来的晚一点可以，睡得晚一点也行！和同学之间的关系不愉快也没有啦，因为离的比较远，平时也不怎么见面，所以说呢，同学们还是非常非常喜欢假期的！
如果开学了，肯定情况就不一样了，开学之后有许多作业，关键是每天都要学习新课，掌握新的知识点，每天都有！
还要学习很多的课程，老师还要检查，还要考试，还要评比，然后压力自然就来了，还有人际交往的问题，人际问题也是困扰了。
总之，一旦开学很多困扰，压力自然就来了！作为学生，真的真的不想开学，想再多放假几天！
针对这种情况该怎么办？
首先，家长要允许孩子有一个适应期，一开始不要逼的太紧！家长要允许孩子，有不良的情绪，让孩子慢慢的去适应学习，和快节奏的生活。多和孩子谈谈，做个倾听者，多听听孩子的烦恼和困扰，让孩子情绪得到宣泄！
其次，学校方面呢，一开始学校的课程要放慢一点，作业要少一点，也要给同学们一些适应的时间！
最后，同学们自己要认识到假期确实已经过去，新学期已经开启，该来的总是要来的，不要逃避，要勇于面对！我们都是需要学习的，要抓紧时间主动的去适应开学后的生活，然后尽快的调整过来。
大部分学生一般情况下一两周就可以适应新学期新生活！有个别适应期比较长，大概需要一个月，如果情绪，状态确实不好可以找专业的心理咨询师进行咨询调整！
如果孩子的压力过大，而又没办法宣泄，就会影响孩子的身体，很多孩子假期的时候好好的不容易生病，一旦开学感冒就多了，如果放假孩子身体比较棒，开学了总是生病免疫力差，这主要是和压力情绪有导致的！
面对这种情况，家长可以帮助孩子缓解和宣泄不良情绪。比如上面说的，多倾听多陪伴，给孩子要求，一开始要符合孩子的实际情况。
另外要提升孩子自己情绪管理能力！面对压力的努力，要正确面对，比如同学们都很卷的时候，自己可以根据自己的实际情况，去学习去生活，有自己的生活节奏，不要总要受外界影响，乱了自己的节奏！比如身体不好的时候，有些作业真的做不完的话，要多照顾自己的身体，可以适当的接受老师的批评，应对批评，是要有应对批评的能力，脸皮厚一点，自尊心不能太强了！
家长和孩子要多和学校老师沟通，把孩子实际情况反馈给老师，当老师心理有数，对孩子的要求也会根据孩子的实际情况进行。
经过家长和学生以及学校的共同努力孩子一定可以逐步适应学校的生活！
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