迎接高考,注意事项都在这了→

2025年06月06日20:03:07 教育 1466

明天

2025高考开考

千万名高考生将踏进考场

高考期间注意事项都在这了!

面对考场突发情况

有哪些快速缓解技巧?

高考期间怎么吃?

能喝浓茶、咖啡等提神吗?

一文速览↓

教育部特别提醒广大考生

一要认真阅读《考生须知》等,严格遵守考试规定,提前准备并携带好有关证件以及必备的考试用具。

二要仔细核实确认考试时间、地点和科目,及时关注考试期间天气、交通等情况,充分考虑考点安检等因素,科学规划出行时间和路线,预留足够赴考时间。

三要诚信参加考试,不要携带手机、智能手表等各类无线通信工具及其他违禁物品进入考点(考场),如有携带需按考点要求统一存放至指定保管处,严格遵守考场纪律。

高考期间不建议吃这3类食物

高考期间,考生的饮食安全与营养均衡至关重要。首都保健营养美食学会会长王旭峰提醒广大家长,雪糕、冰激凌等冷饮,海参鲍鱼等滋补品,以及九制话梅等加工程度高的零食,这3类食物不建议给孩子吃。

高考期间能喝浓茶、咖啡等提神吗?

不少考生会选择饮用浓茶、咖啡等来提神醒脑,这种做法靠谱吗?对此,首都保健营养美食学会会长王旭峰表示,这些饮品中富含咖啡因,可以适当地喝,但切忌过量,以免出现心悸、心慌等不良身体反应,甚至引发失眠问题。

高考关键事项清单

为确保各位考生顺利应考、稳定发挥,央广网特别整理了这份考前准备与考场应对指南。内容涵盖证件准备、考场规则、时间分配、应急处理等关键环节,帮助大家做好万全准备,从容应考。

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愿此行,纸绵墨利,笔亦顺手!

央广网综合

来源: 北京时间

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