造物加于人的，人皆无法免除。作为人所具有的一切，便是人的命运；作为人所不具有，但又渴望具有的，更是人的命运。人深陷于自身的命运之中，但又可以从中找到改变命运的方法。
佛教意在通过规劝世人转凡心修佛行来获得圆满超脱，是将智慧与真理传达给人们，使人形成正确的思维方式，圆满人的心灵，这样人就会多做善事，最终得到幸福快乐的人生。佛教认为心是行为之本、苦乐之源。人人皆知“种瓜得瓜，种豆得豆”之理，所以你的人生就好比是你耕种的田地，即使是同样的阳光雨露，也会因所种分别是瓜或豆的种子而结出不同的果实。我们的心便是引发各种行为的种子，有怎样的心，便会导致怎样的行为，导致怎样的人生结果。
有很多人认识不到这一点，例如很多人向往成功，但往往只关注外在条件，如文凭、能力、资金、人际关系等，却忽略了对内心的修炼，所以一旦失败他就会开始抱怨命运的不公。
在这个物质化时代，人们习惯以财富决定一切，并将苦乐维系于此，一味向外追逐物质的富足。但令人困惑的是，随着条件的不断改善，痛苦，似乎仍是有增无减；快乐，多半还是昙花一现。因为你不了解心在苦乐感受中的重要作用，就永远找不到真正的块乐。
佛教里所讲的“佛法”、“坐禅”、“涅槃”，其实是告诉我们，一切苦乐唯心造。
人应该针对自己的心下工夫，简单点说就要学习调伏你的心、训练你的心。在这之前我们首先要了解人的本性、心的本性，熟悉心的正面状态，如慈心、悲心、忍耐、坚韧、清明、平静等。
只有明白了这些，我们才能做到知足常乐，乐观进取，心情自然平静，不生烦恼。因为最后这些正面的状态会越来越自然地表现出来，在遇到不友善的对待时，在遇到挫折时，我们就能保持冷静与隐忍，而不是一味地烦恼与抱怨。
我们的生活也会因此而变得幸福快乐，我们的人生也会有不一样的境界。
幸福人生的关键在于我们用什么样的心态，用什么样的观念来生活。如果没有健康的心态，没有正确的人生观念，想要把这几十年过得幸福真是不太容易。
金钱、地位、名誉、情感等诸多的欲望束缚住我们的心，也束缚住我们的人生。我们把整个身心都安住在对这些幻相的执著之上，一生都在为它欢喜为它忧。佛教的智慧可以将你的心灵从这些幻相中解脱出来，转换你的心境。快乐平静的心灵让你活得自在洒脱。
