【求美者自述】生完二胎后,我的腹直肌分离达到4指宽左右,即使每天做平板支撑,那个像口袋般下垂的肚皮依然顽固。在34岁生日那天,她了解到腹壁成形科普视频:"腹壁成形可以恢复腹部年轻化,比如产后肚子松弛的腹直肌分离,妊娠纹等等,这些问题都可以术中解决。"这句话点燃了我的希望。
术前3个月,我戒掉烟瘾,术前检查不让吸烟为了身体的健康。现在最害怕就是这个手术做完会疼,了解之后可以加上镇痛泵,有效缓解疼痛,这点我就放心了,做完的姐妹都身材都变好了,我挺羡慕的。着手就开始准备手术所需东西,手术当天,麻醉医生那句"现在给你打的是术后长效镇痛泵"让我彻底放松。
当在恢复室醒来,手指最先触到的是平整的腹壁。术后6小时就能在护士搀扶下床走动,那种微微发胀的感觉,就像健身过度后的肌肉酸痛。镇痛泵+静脉止疼药的组合让疼痛始终维持在3分以下(满分10分),最惊喜的是发现终于能自主收腹了——这是产后五年都没能做到的事。
拆线后第3天,我对着镜子第一次看清自己的新轮廓:消失的"妈妈肚"让腰线重现,原本被挤压的内脏归位后,连呼吸都变得顺畅。
3个月后,当她在试衣间穿上XS码的露脐装时,导购员惊叹:"您这马甲线怎么练的?"我笑着摸摸腹部那道淡粉色痕迹——这是属于勇敢妈妈的勋章。
现在的我终于明白,腹壁成形不是单纯变美的手术。当我能轻松抱起孩子不再腰酸,当泳装不再需要高腰款遮掩,那些术前的忐忑都化成了值得。身边的人都说我减肥成功了,身材变得更好,人变得更自信了!