这段时间，身边第一波被感染的“小阳人”们已经陆续“阳康”了，大街小巷也逐渐恢复了烟火气。
不少人按捺不住自己“苦尽甘来”的激动心情，在社交平台上晒出了自己“阳转阴”的凭证“一条杠”。
“阳康”无疑是一件值得开始，值得庆祝的事情，因为我们身体的免疫细胞和病毒经历了多日的苦战，最终获得了胜利。
作为宝妈，最开心的事情莫过于自己的孩子“阳康”了。在孩子感染之后，宝妈安琪可以说没能睡一个安稳觉，即便自己也同样发着烧，妈妈的心始终是在孩子身上的。
所幸的是，孩子熬过了三天的反复高烧，现如今已经重新恢复到了活蹦乱跳的状态。
“妈妈，我想去找邻居家的哥哥踢球。”因为这次感染，安琪一家人已经整整一周足不出户，这可憋坏了天性好动，精力充沛的儿子。
踢球？听到孩子的请求，安琪的心里“咯噔”一下，犹豫不决。虽然说孩子已经“阳转阴”，但是他毕竟才刚刚恢复健康，这时候能让孩子去踢球吗？安琪不知道该不该允许孩子去户外踢球玩耍，心里很没底。
安琪打算和邻居家宝妈商量下，听听他们的想法。邻居家也刚“阳康”，邻居家妈妈一听到“踢球”两字，连忙拒绝了，还说“你没看新闻吗？阳康后不能马上运动，南京就有个青壮年，刚恢复健康就去爬山，最后不幸离世……”
听到邻居妈妈的话，安琪后怕不已，自己最近都没有怎么关注新闻，原来还有这样的事情发生。
孩子们精神旺盛，在“阳康”之后，他们往往是最耐不住性子，最渴望去户外运动、玩耍的人群。
但其实“阳康”之后有3件事是万万急不得的，无论孩子怎样要求，父母都不能同意。
不然的话，孩子“复阳”的风险可能提高了，孩子的身体健康也可能因此受到影响。
“阳康”后别急着做这3件事，伤身且不利于恢复，警惕“复阳”风险
※不要急着给孩子摘下口罩
“都阳过了，还有什么好担心的？”不少父母存在这样的错误认识，他们在孩子没被感染之前，防护工作可谓是做得非常到位，孩子但凡出门，都要求戴上口罩、面罩。
但是在孩子“阳了”之后，他们的心态也发生了改变，不少父母认为既然孩子已经“阳过”了，就没有什么好担心的，可以“横着走”了。
如果孩子这时候对戴口罩比较抗拒，家长们可能也就不强求，索性让孩子多呼吸呼吸户外空气。
父母们在“阳康”之后急着给孩子摘下口罩这种做法显然是错误的，因为病毒的毒株不止一种，感染过一会也不代表不会再次感染。
急着给孩子摘下口罩，可谓是将孩子直接地暴露在危险中，孩子被二次感染的几率很高，家长们千万不要大意，不然受损的是孩子的身体。
※不要急着让孩子恢复运动
孩子天性好玩，在感染期间需要在家里休息，很多孩子可能都“憋坏”了，都期待着“阳康”好好去户外玩耍。家长们可能也想着孩子既然“阳康”了，也是时候带孩子去户外运动，增强孩子身体素质，提升孩子的免疫力。
运动对孩子的健康有益，但是在刚“阳康”之后就急着让孩子恢复运动，对孩子的身体恢复来说却是有害的。父母们一定要保持清醒的头脑，不要急着让孩子恢复运动。
“病来如山倒，病去如抽丝。”古人的智慧已经告诉大家，在生过一次病之后，身体需要花费更多的时间来休养，孩子的身体亦是如此。
急忙地让孩子恢复运动，无疑是在消耗孩子好不容易恢复起来的精气神，孩子的身体会因此受损，孩子“复阳”的概率也会增加。
※不要急着给孩子大肆“进补”
“看，我的宝贝孙子都瘦成什么样了，奶奶给你炖一锅你最爱吃的猪蹄，给你好好补一补。”不少孩子在感染病毒之后，胃口变差，吃不下什么东西。等到“阳康”后，他们往往也瘦了一大圈。
这时候，家里的长辈可以说是最担心的了，急着想给孩子好好补一补。孩子“阳康”之后的确需要增加营养，但是增加营养不等于是让孩子大肆“进补”，吃一些荤腥油腻的食物。
有句古话叫“虚不进补”，孩子在“阳”了一次过后，虽然“阳转阴”但是孩子身体各个器官还在恢复的状态中。
如果这时候家里人急着让孩子吃各种“大补”的食物，孩子吸收不了不说，这些“大补”的食物反而会增加孩子的胃肠道负担，孩子的健康也会受到损害。
如果你家的孩子同样因为感染病毒瘦了一圈，父母们也别太着急，最好可以做一些不油腻的高蛋白的食物给孩子吃，让孩子的胃肠道有个“缓冲期”。
结语
很多大人在“阳康”之后身体依旧比较疲乏，动不动就很疲惫，需要休息。而孩子和大人相比较，精力往往会充沛很多。
但其实，孩子的身体也同样需要一段时间的休养，父母们别被孩子的表面精神状态所“迷惑”了。
一般来说，孩子和大人一样，在“阳康”后的2-3周，身体才能完完全全地恢复过来。家长们一定要警惕，不要让孩子陷入“复阳”的风险中。
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