头一回成为“妈妈”这个角色，时常手忙脚乱，宝宝一般6个月开始吃辅食，但我准备辅食这件事从孕期就陆陆续续开始了。
首先呢，肯定是各种“设备”，“欲先善其事，必先利其器”嘛。
1、高铁米粉
娃除了母乳或者配方奶，吃到的第一口食物应该是高铁/富铁米粉，特别是纯母乳的娃，因为很多配方奶粉中会含有各种元素还稍微强一点，所以高铁米粉必不可少。
《美国儿科学会育儿百科》提到，对部分母乳喂养或纯母乳喂养的4个月大婴儿来说，每天应该按照1千克体重补充1毫克铁的标准口服补铁剂，直到他开始吃可以补铁的辅食（如高铁婴儿米粉）
2、餐椅
餐椅就是餐椅，不需要可以调节，可以躺着，除了解放双手让娃坐在里面，更重要的是培养用餐习惯，告诉他吃饭是要跟大人一样坐着的，“坐有坐相”。
另外，喂饭的时候孩子坐好有利于吞咽，呛着的时候能及时发现。
还有最重要的一点，要好清洗，没有太多装饰和饰品，娃吃个饭简直是“灾难”，吃完饭拿着餐椅到卫生间一冲洗搞定，便宜又好用不香吗？
有人问，娃大了会不会坐不进去了，难道要娃两三岁还坐在餐椅里吃饭吗？小孩子没有思想的吗，你想让娃坐娃也不坐了哦～
3、辅食冷冻格
做辅食很容易一做就多，可以用宜家的小盒子替代，便宜好用。
尽量不多做，让娃都吃新鲜的，实在是做得多了就爸爸吃掉，临时用就用宜家咯。
4、辅食机和料理棒
绞馅机、破壁机、料理机不能替代辅食机，因为宝宝的辅食量实在是太少太少了，绞馅机、破壁机、料理机都转不开。
如果辅食机和料理棒中只选一个购买的话我会选择料理棒，因为做多少都可以做，初期添加辅食非常少，再者娃长大了料理棒可家用，辅食机用的机会就少多咯。
不过料理棒有个缺点哈就是还要倒锅蒸熟。
6、吸管杯
随着宝宝的长大，肌肉力量的发展，慢慢要从奶瓶奶嘴过渡到鸭嘴杯再到吸管杯，9个月左右就可以用吸管杯喝水了。
7、反穿衣
橡胶围嘴太重了，小月龄还用不了，反穿衣可太香了，宝宝自主进食必不可少的装备，一定要买全身防水的，有些是只有袖子和胸前防水，那样清洗时干的慢哦。
8、餐具
这个系列太多款式，我一一列出来哦。
（1）贝亲辅食勺
（糊状方便娃进食，有挡边款液体不外流）前面有一点点硬，总体是软的，家长喂饭神助手！
（2）marcus婴儿勺两款。
一个粉色的是硅胶勺头，口比较浅，适合介于糊糊和液体间浓度的食物；
黄色长颈鹿和蓝色小象不锈钢勺，我试了试，正好卡在虎口的位置，为独立学食加油；
粉色硅胶碗，浅口，大，碗耳边和碗边都有防滑设计。
（3）bbox家明星产品三合一碗。
双手可以抱着喝汤、拿零食、敞口吃，基本人手一个。
（4）Bumkins三宫格餐盘。
硅胶吸附力巨强，跟碗对比，侧边矮短，更方便娃自主进食，等宝宝大些就非常实用。
（5）ikv硅胶短柄勺。
训练娃初期自主进食的好东西。添加10天左右辅食娃就可以用这个勺自己吃了，还可以练习抓握做咬胶用。
9、辅食刀具/辅食锅
此项，家里新锅新刀水果案板拿出来给娃用就好啦～
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