为啥胎儿“十有八九”都会脐带绕颈？孕期这五个坏习惯是“元凶”

到孕晚期去体检的时候，很多孕妈会发现宝宝绕颈，虽然医生安慰说：胎儿绕颈一圈是没有什么大问题的，只是宝宝太无聊自己绕着玩呢，到时会慢慢绕出去，“十有八九”个胎儿都会出现这种情况，不必担心。

家长知道医生的话是没有错的，但是一想到自己还没有见面的孩子脖子上被绕了一圈绳就觉得难受。

小丽现在就是这样的感受，在拿到体检报告单的时候，心好像一瞬间被揪住了似的，特别难受。即便医生说没有问题，但是自己仍然会忍不住担心宝宝。

其实在怀孕晚期绕颈是很正常的事情，因为有些宝宝天生就比较好动调皮，很喜欢在妈妈肚子里动来动去来，结果就把自己给绕进去了，当然如果孕妈的脐带太长了，也有可能导致宝宝绕颈。

除此之外，如果孕妈经常有以下这些习惯的话，是会加重宝宝绕颈的几率的，具体来看看吧！

孕期如果你有这五大坏习惯，尽早改正过来，否则会加大胎宝宝绕颈几率：

01丨总熬夜

现在的年轻人熬夜就像吃饭一样平常，即便平时没有什么事情，也要熬夜玩手机或者聊天，有时候不熬夜反而感觉浑身不自在。

但是经常熬夜对身体的伤害是非常大的，特别是对于孕妈来说，熬夜简直就是在“慢性毒杀”自己的宝宝。

怎么说呢？

当孕妈不断熬夜会让宝宝产生一种误会，觉得晚上才是正常活动时间，早上是睡觉的时候，所以宝宝会在晚上不断玩耍、不断翻身，结果导致脐带绕颈。

02丨孕妈情绪起伏不定

有些孕妈在怀孕期间受到特别大的刺激，比如：家里有人生病了或者老公老是气自己啊，由于情绪变化起伏太大，导致身体内的孕激素发生混乱。

而肚子里的宝宝感受到宝妈内心的不安，或者难受，也会变得焦急，这个时候他会变得十分好动，想用胎动来安慰孕妈，结果动来动去就自己把自己绕进去。

03丨经常做激烈运动

有些孕妈很害怕怀孕让自己变得又胖又丑的，所以整个孕期都在拼命运动，希望能让自己保持苗条的身材，有有些孕妈还以自己在孕期间体重木没有增长为豪。

其实这种行为是不可取的。

因为孕期是不能轻易减肥的，像跳舞、跳绳这些太过剧烈的运动能不做就尽量不要做。

当孕妈做这些运动的时候，宝宝在肚子里也会跟着妈妈一起做。当宝宝的小脚、小胳膊晃来晃去的时候，一不小心很容易被脐带绊住了，最终导致绕颈。

04丨睡姿不正确

当怀孕到了孕晚期的时候，医生都会要求尽量左侧睡觉。这是因为我们的子宫一般都偏右边，左侧睡能够避免压到子宫，防止脐带被压到，从而减少脐带绕颈。

但是有些孕妈却觉得左侧睡不舒服，很难受，所以即便在孕晚期也不注意睡姿，由于长期右侧睡导致了脐带被压住了，导致营养物质输送和废弃物排放变得艰难，这让宝宝感觉十分难受。就直接动来动去，结果就绕颈了。

05丨总摸肚子

怀孕后很多孕妈很喜欢摸自己的肚子，因为这样可以和宝宝互动，但其实这种行为是非常不好的。

频繁地抚摸肚子很容易让宝宝兴奋起来，宝宝一兴奋就动来动去的，这样无形中增加了绕颈的几率。

虽然绕颈是一件很正常的事情，但是各位孕妈们要知道，怀孕后，就不能和以前一样过于潇洒了，为了肚子里的宝宝有很多事情是需要非常注意的，特别像脐带绕颈这种事必须得提前预防。

以上就是关于绕颈的小知识，各位宝妈们觉得还有什么原因导致绕颈呢？欢迎大家一起讨论讨论。