ADHD孩子这样“教”，课堂问题行为，越来越少！

不少A娃家长，都收到过老师对孩子的投诉：

“你家孩子上课不认真听，还干扰其他孩子听讲。”

“孩子上课爱讲话，还不守课堂纪律，到处乱跑。”

“他一分钟也安静不下来。”

多动症孩子在学校，常常表现的不尽如人意。

A娃身上的这些问题，可能会引起老师和同学的误解和不满。

外界的负面反馈，不断增加A娃的挫败感，让多动症孩子对学习更加抵触，产生厌学情绪，甚至辍学。

面对多动症孩子，根据多动症孩子的问题行为，如何在课堂上进行积极引导，帮助A娃克服多动症带来的负面影响，让他们在校园生活中更好地发展，需要老师和家长认真对待。

下面是ADHD孩子的常见问题表现，以及具体的应对策略。

01注意力集中困难

ADHD孩子，有一个不受管控的注意力系统，他们无法自如的控制注意力的分配。

这就导致A娃经常会注意力涣散，无法集中听讲，有时会沉浸在自己的想法里，注意不到老师在讲话，不能从上一个任务转换到下一个。

原因

A娃大脑的多巴胺分泌异常。一旦刺激环境降低，他们的大脑，就无法在低刺激环境分泌多巴胺，导致无法集中注意力，或难以转移注意力去做无聊的任务。

大脑注意力网络低效。额叶-顶叶网络通常也被称为中央执行网络，它主要涉及执行功能、目标导向以及认知要求高的任务，能让大脑更好地解决问题，并连接到了感知主意的背侧注意系统。

一项研究调查了119名多动症儿童，并使用标准图分析法，分析他们的额叶-顶叶功能网络，结果发现：

多动症孩子的额叶-顶叶注意系统从更集中的星形拓扑结构转变为更分散的线性拓扑结构，让注意网络的效率变得更低，导致注意力很难集中，无法精准地捕捉信息。

解决对策

1.让A娃远离干扰环境

多动症孩子的座位安排上，家长可以跟老师沟通：远离门边、窗边、靠近走廊等容易听到杂音的位置。

可能的话，将A娃跟行为良好的孩子，安排坐在一起最好。也可以将多动症孩子安排在前排位置，也会减少很多干扰。

当多动症孩子看不到其他同学上课玩文具、上课讲悄悄话的行为，他们也会更专心。

2. 给ADHD孩子留出缓冲时间

A娃的注意力转换缓慢，可以让老师提前告知ADHD孩子，留出5分钟时间，让孩子将注意力平稳过渡到当前的任务中。

02过度活动

多动症孩子，对于不感兴趣的课程，完全坐不住，让他安静地坐着超过三分钟，简直比登天还难。

A娃上课时不安静，手、脚小动作多；身体像装了发条一样，根本停不下来，不是抠橡皮，就是玩铅笔，要么坐在座位上，来回扭动。

原因

ADHD孩子常常活跃过度，精力旺盛，身上似乎有无穷无尽的能量，导致他们在学校里，难以长时间安静地坐着。

他们会坐立不安、踢前面同学的椅子或课堂中途站起来，有的多动孩子可能在座位上自言自语。他们不是故意“捣蛋”，很多时候，他们自己也意识不到，这样的行为是不恰当的。

边缘系统：位于大脑深处的边缘系统负责情绪调节，包括冲动控制。

该区域的差异与自我调节困难相关。例如，难以保持安静或控制情绪。2017年一项研究表明，多动症人群的边缘系统功能比较紊乱。

解决对策

1. 让A娃帮忙做事

课堂上，可以让A娃帮老师做一些简单的事情，比如收作业、擦黑板、照顾植物等，一方面给孩子一个机会去活动、释放精力，另一方面能培养孩子的责任心。

2. 允许A娃使用减压工具

允许A娃课堂上使用一些帮助减压、应对无聊的小玩具，比如压力球等，帮孩子释放多余精力的同时，也不会干扰到其他孩子。

3. 给A娃提供一定的休息时间

在时间较长的课程中，适当允许A娃起身，活动一下，能帮助A娃更好的保持专注。

03难以遵守指令

A娃上课日常状态，让很多家长和老师抓狂：

课堂上大喊大叫、老师讲课时，随意插话；

做游戏时，不遵守秩序，破坏游戏规则；

还没看清题目，就急于说出答案。

ADHD孩子的行为，往往被认为是故意为之，经常被贴上“问题孩子”的标签。

原因

大脑的执行功能障碍。执行功能是大脑中一项关键的认知功能，它涉及到组织、计划、工作记忆、注意力、控制等方面，这些能力在A娃的日常活动中，起着至关重要的作用。

执行功能帮助我们的大脑进行规划和组织任务。它涉及到在多个任务和信息之间进行切换和调整，同时保持注意力的集中和抵制干扰。

对于A娃来说，他们的执行功能存在缺陷，会导致A娃很难保持注意、难以理解和执行指令。

神经元资源利用效率低。发表在《Human brain mapping》的一篇研究，指出了多动症儿童的注意力问题与外部显著刺激的敏感性的关系。

研究选取了38名11-16岁患有ADHD的儿童以及正常儿童，利用功能磁共振成像（fMRI）进行研究。

参与者进行了一项视觉古怪任务，给予他们四种刺激类别：频繁的标准图片、独特的新奇图片、重复的稀有图片和需要特定反应的目标图片。

(A)注意缺陷多动障碍(ADHD)参与者和健康对照组(CG)之间的激活重叠。(B)ADHD患者比健康对照组(CG)表现出更强的激活区域。

结果结果显示：ADHD患儿在对新鲜的但无关紧要的刺激做出反应时表现出增强的神经活动，但对熟悉的事务却表现出减少。

解决对策

1.指令具体而简短

规则要简要明确。ADHD孩子往往存在工作记忆问题，如果指令太长，会让A娃“记不得”和“难以遵守”。

老师和家长给ADHD孩子下指令时，尽量简单清晰，多复述几遍，能让他们更清楚自己需要做什么。

下达指令的时候，尽量减少"不要..."之类的话语，可能会激起A娃本能的抵抗情绪，强化负面行为。不如跟孩子强调正确的行为该怎么做。比如把“不要跑”换成“慢慢走”。

2.给孩子明确具体的行为方式

老师或家长和孩子下指令时，可以明确、具体地说明期望和后果。

例如“举手后，老师叫到你，才能回答问题。”

“玩游戏时，需要按照秩序来，轮到你的时候再玩。”

3.设置“停止信号”

老师可以在A娃的桌子上，放一个小的“停止”标志。或跟多动症孩子约定好停止信号：可以是一句话或一个手势，以此提醒多动症孩子需要“调整”行为。

设置"停止信号"的目的有两个：

一.让孩子明确理解自己现在的行为不恰当，需立即停下来。

二.给A娃提供一个缓冲时间，用温和的提醒方式，代替惩罚。

4.制定清晰的规则和奖励方式

研究表明：正强化，是唯一真正适用于ADHD学生的策略。

当A娃不遵守规则时，严厉的惩罚，只会进一步摧毁他们的自信心和自我效能感。

面对多动症孩子，制定清晰的规则和及时的奖励，至关重要。

老师和家长可以跟孩子约定：

例如：如果一节课没有随意离开座位，可以得到一个贴纸，10个贴纸可以兑换一个喜欢礼物；如果孩子离开座位，则要减少5分钟当天的玩耍时间。