人老了，被子女嫌弃该怎么办呀？这样做很好呀？

傲雪总结了20条条非常管用，分享给大家借鉴参考：

1、自己一定要有未雨绸缪的意识，在年轻的时候就要好好地努力，打好扎实的基础，把孩子教好的同时，给自己存一点养老钱，或者买好社保！

2、必须要有自己的房子，俗话说：“金窝银窝，不如自己的草窝”❗️

别人的家再好，也是别人的，容不下你。儿女的家，不是父母的家，父母只算是客人罢了，一定要有自己的家，就算不大也可以！

3、每天坚持锻炼，生命在于运动，不管什么年龄，都要至少每天散步或者小跑半个小时❗️

4、每天晚上泡脚，可以用生姜，艾叶，花椒，去湿，去寒，促进睡眠！

5、每天早睡早起，起床记得喝一杯温水，保持肠胃畅通❗️

6、每天坚持学习，要有活到老学到老的精神。不被社会淘汰，与时俱进，做一个优雅的老人！

7、每天打扮得精精致致，每个人都喜欢干净利落的人，不要认为自己老了就不要收拾打扮，做得一手好茶饭，家里弄得干干净净❗️

8、勤洗手，洗澡洗头。不要整天脏兮兮的，邋里邋遢的样子让人看到很不舒服！

9、对人要有礼貌，不要倚老卖老，认为自己老了，应该别人尊重你，要知道你尊重别人，别人才会尊敬你❗️

10、有自理能力的情况下，千万不要和儿女一起住。会有代沟，有摩擦，他们的孩子怎么教你别管，年轻人有年轻人的育儿方法！

11、儿女教育孙辈，你不要在旁边宠着，这只能越宠越坏❗️

12、儿女主动邀请你带孩子，你就尽量去帮忙，如果他们不需要，你就不要主动找上门，自作多情，婆媳关系离得越远越好。距离产生美！

13、每天慢食三餐，清淡饮食，早餐吃好，中午吃饱，晚上七分饱就可以。早餐八点之前吃，中餐12点之前，晚餐六点之前按时吃饭❗️

14、每天，身，心，灵，保持愉悦，微笑面对每一个人和每一件事，不要有点小病小痛，不停地呻吟，儿女都很忙很烦，你要想想，人老了，小病是正常不过了，想想你身边好多年龄差不多的人早已离去，你还在幸福地活着就知足吧！

15、说话做事不要太苛求，对儿女孙辈一视同仁，不分彼此。有退休工资的话，可以经常给孙辈们买一点衣服鞋子，学习用品，吃的……，你的钱没用完以后也是他们的，不如早一点慢慢地给他们，他们都会喜欢你，但不要一次性给完❗️

16、保持一颗童心，保持一份纯真，一份简单，一份天真！

17、培养一个兴趣爱好，种花、练字、看书、钓鱼、唱歌、跳舞、写作什么的都可以，有个爱好，生活才更充实，灵魂才有依靠❗️

18、不要压抑负面情绪，想哭就哭，想笑就笑，压抑久了容易患病，把悲伤释放出来，心里才有空容纳快乐！

19、好好休息，别太疲惫，只有充分的休息，才能保持充足的精力，才能保持愉悦的心情❗️

20、每天抽点时间让自己静下来，是灵魂的思考与沉淀，静下来才能发现生活的美好！

记得跟相处舒服的人在一起，相处舒服是最好的社交状态，远离那些消耗你、伤害你的人，不值得❗️

保持清醒，理性消费，不麻木，才不会落入欲望的陷阱！

每天保持微笑，微笑是有力量的，能感染你周围的人，让生活变得明媚而温暖❗️

最后傲雪温馨提醒一句：

我们每个人都有老的那一天，善待老人，就是善待将来的自己❗️

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作者：伊神傲雪

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