龙岗妇幼举办首届儿童科学减重班

读创/深圳商报见习记者 刘宇峰 通讯员 黎娜

8月28日上午，深圳市龙岗区妇幼保健院（简称“龙岗妇幼”）首期“肥胖儿童体重管理技术培训班”正式启动。来自龙岗区各幼儿园的10名小朋友及其家长，将在3天2晚的封闭式训练中，与儿童保健科营养医师、心理医师和专业运动团队一起探寻健康瘦身的秘笈。

6岁重达39公斤，儿童减重班启航

10名5-6岁左右的小朋友中，总体重303.05公斤，平均体重30.31公斤，最重的达到39公斤，而这个年龄段的小朋友体重标准值范围为20公斤左右。专家们将为小朋友量身定制健康、运动、营养“三处方”，帮助其迈出科学减重的第一步。

肥胖不仅影响形象，更重要的是危害生理发育和身心健康。肥胖儿童普遍存在性发育不良、性早熟、高血压、高血脂、脂肪肝等健康问题，也常表现出孤独、自卑等心理问题，对以后的升学、择偶、就业等多方面造成影响。据调查，目前龙岗区3-6岁学龄前儿童总超重肥胖率为21.1%，其中，超重率为9.9%，肥胖率为11.2%。

开班仪式上，龙岗妇幼院长曹乐胜表示，儿童超重肥胖率的快速增长趋势受到社会的共同关注，2022年上半年医院儿童营养门诊量超1.2万人次，说明了龙岗区儿童营养需求量大。本次活动是对肥胖儿童集中开展综合干预的尝试，旨在提高辖区幼儿园园医和家长对儿童肥胖健康危害的认识，传授肥胖儿童体重管理技术，普及科学健康的生活方式和理念，下一步将对本次活动经验及后续追踪情况进行总结，形成成熟的干预模式，结合龙岗区青少年健康与发展项目，将服务延伸至中小学。

深圳市卫生健康委家庭发展和妇幼健康处处长宋晓红对活动开班表示热烈的祝贺，并指出目前全球儿童肥胖问题形势严峻，作为卫健单位有责任和义务为儿童健康成长提供保障。肥胖儿童的体重防控是一个长期的过程，需要全社会的共同关注和努力，也希望此次培训班能够探索出一个有效的模式和长效的机制。

1对1个性化干预，营养专科全方位护航

儿童处于生长发育阶段，体重管理模式不同于成人，目标为身高稳定增长，体重不增或增长缓慢，逐渐达到正常的BMI，管理周期更长，需要家庭，学校和社会共同参与到治疗方案中。龙岗妇幼高级医学顾问刘桂敏表示，“希望在我们的共同努力下，推动实现家庭、社区、学校、医院的有效联动，做好儿童肥胖管理的防治工作，全力为儿童的健康成长保驾护航。”

“除了注重食物的营养搭配，盐和油的用量也要减半，尽量让小朋友适应并爱上清淡饮食。”儿童群体保健科主任卫国介绍道。量身定制的营养减重食谱、科学搭配的运动课程、温馨有趣的亲子手工活动……培训实行的科学化管理、个性化方案、多层次内容，让孩子们在趣味学习中，沉浸式享“瘦”健康。

培训期间，由招募的10名幼儿园园医负责一对一跟进观察并记录儿童每日饮食习惯、运动、睡眠、个性特点等各项数据，协助家长动员鼓励儿童完成身体运动、膳食结构调整等任务。同时，园医也将在营期接受专项培训，以提升对儿童体重管理的技术水平。

开班前，医院已对每个孩子进行了健康体检，对各自的生活习惯作了初步分析，专家们将进一步与家长交流，找出孩子肥胖的根源，同时，后续将通过追踪随访持续关注与干预小朋友的减重效果。在龙岗妇幼儿童营养科医生夏洪波看来，“减重是一条漫长的路，要达到理想的效果，更重要的是根据孩子的不同情况，让每个孩子喜欢运动，养成良好的生活习惯，健康饮食。”

“让孩子们‘轻’装上阵，变得健康自信，不再负‘重’前行！”是龙岗妇幼儿保团队的共同追求。据悉，龙岗妇幼已加入“中南地区儿童营养健康管理专科联盟”和“深圳市儿童营养专科联盟”，儿童营养专科常规开展儿童营养不良、超重、肥胖、贫血、厌食、食物过敏等诊疗项目；设置儿童营养诊室、膳食分析室、营养评估室、儿童营养厨房、超声骨强度检测室等，提供营养代谢检测、膳食分析、体成分分析、婴幼儿营养辅食制作实操指导，以及个体化的饮食行为指导等服务；此外，还承担辖区内的公共卫生项目——“婴幼儿喂养与营养改善项目”和“降低儿童贫血患病率专项行动项目”两个项目，接收辖区营养性疾病儿童的转诊，综合、全面、系统地为儿童提供专业指导。

审读：孙世建 蒋祝璇