“家庭教育”除了“鸡娃”和“躺平”外，你还有第三种选择吗？

这段时间的 “双减” 政策颠覆了很多父母的认知，也给他们带来了很多困惑。

做父母的，常常处于矛盾之中。

到底是孩子的“快乐”重要还是“成功”重要？到底该支持“躺平”还是继续“鸡娃”？

今天给大家分享的这篇文章，就很好地回答了这个问题，它给出了一个“ 快乐又成功童年 ”的“黄金公式”。

希望这篇文章会引发你不一样的思考。

一起来看看

最近看了一个纪录片，叫《你好，未来人类》，里面讲到了一个在英国生活的小孩，叫何家进。

家进11岁的时候参加了英国著名的《天才儿童》节目，一战成名。经了解，他发展也非常全面，拉小提琴、弹钢琴，连橄榄球也打的很好，可以说是完美的“ 别人家的孩子 ”。

在《你好，未来人类》中，我们了解到，加进有一位虎妈：嫌学校的进度太慢，给儿子单独制定一个课表；坚持跟儿子一起学习，好指导、检查儿子的学业。

清华大学的幸福科技实验室给家进做了一个测试。

测试显示家进的空间感知、工作记忆能力都达到了顶级，数学能力和想象力也达到了优秀，几乎是一个没有任何短板的小孩。

但是于此同时，家进潜意识层面的紧张度，也达到了顶级。

其实，家进早就表现出来了焦虑的迹象，从很小开始就喜欢咬手指甲，一直到现在也没改掉这个毛病。

看到家进的故事，免不了又想聊聊这个古老的话题：

到底应该让孩子快乐，还是成功？难道两者注定不可兼得吗？

这让我想起了之前我看过的一本书《童年，人生幸福之源：培养乐观的方法》，作者是美国一个著名的儿童心理学家爱德华·哈洛威尔。

爱德华在书里面给出了一个打造“幸福而成功”童年的方程式：幸福而成功的童年=联结+玩耍+练习+精通+认同。

当时我看到这个方程式的时候，觉得非常有启发。

爱德华认为，要打造一个快乐而幸福的童年，五要素缺一不可。

联结：爱的降落伞

爱德华说：“快乐的成人依赖两样重要的技能：应对逆境的能力和创造永恒快乐的能力。”而这些技能不是天生就具备的，而是后天学习的结果。

如果孩子在成长的早期阶段体验到强烈的联结感，那么他就形成了埃里克·埃里克森所说的“基本信任感”。这是父母给予孩子最好的礼物、是孩子能够立足社会的心理支柱。

具有联结感的孩子不仅更容易取得成功，还能享受成功带来的乐趣。他还会保持乐观的态度，对抑郁有免疫力，而且具有安全感，相信生活永远充满希望。

比如询问孩子在校的表现、表扬他好的行为，比那些不闻不问的父母教出来的孩子要优秀得多。

建立有联结的童年，首先就需要父母付出无条件的爱。这是最关键的要素。

真正的联结就是无条件的爱。

而无条件的爱就是：

• 你鼓励孩子努力，但不要求他们成功。你允许孩子失败，允许他们不完美，允许他们在某些方面不如别人，而不是全面开花；
• 你对孩子的爱、态度和评价，不会因为结果而改变；
• 你了解孩子，不会对他们提过高的、他们达不到的要求；
• 你愿意看到孩子本来的样子，并且喜欢他们本来的样子；
• 你尊重孩子的选择，让他为自己喜欢的事情而努力；
• 你鼓励孩子说出自己的想法，和孩子之间有畅通的情感沟通。

玩耍：具有释放压力的魔力

为什么有些孩子学了很多东西，看起来压力也很大，但却长的很好？为什么有的孩子就会因为压力太大而焦虑、痛苦呢？

奥妙就在玩耍上。

爱德华说：千万别低估玩耍的重要性，孩子自己或者跟伙伴一起自由自在地玩耍，是孩子最重要的“工作”，远比考试拿高分重要得多。

就拿家进来说，他的日程被安排得非常满，虽然看起来是文体娱（学习、拉小提琴、弹钢琴，橄榄球......）都有了，但其实所有活动都带有功利心、需要争输赢，没有可以完全压力去“玩”的。

而孩子需要留白、需要足够多的玩耍时间。这个玩耍不是家长安排的东西，而是真正能够让他们对冲掉压力、自己想要玩的东西。

玩耍能培养想象力，我们在玩耍的假象中绘制蓝图，强化我们的信念。想象力丰富的孩子，长大以后他的梦想更不容易被粉碎。

与同伴一起玩儿可以帮助孩子学会与人协作一起解决问题。

自己玩儿也能锻炼孩子解决问题的能力，同时还能让孩子学会独处。

玩儿还教会孩子忍受挫折，当孩子搭积木失败，或从自行车上摔下来时，会慢慢培养出接受失败的勇气。

练习：提高成就感

我们都知道练习的重要性，但我们是怎样知道的呢？

当然是通过尝试、失败、练习、熟练、体验成就感。玩耍中的孩子很快就懂得了练习的重要性。

不管你信不信，父母帮助孩子培养“我能行”、“我想做”的态度最重要、最具体的方法就是让孩子做家务，这是练习本身具有的神奇力量。当你每一次做完家务，看着干净的家时，就会感觉良好，还是会有成就感。

所以练习是通往精通和成功的第一步。
很多练习是很辛苦的，家长首先别觉得练习是痛苦的，别把对练习的畏惧和焦虑传给孩子。

而是让孩子懂得，辛苦的练习，是达到精通的必经之路，并帮助他们体会到精通某件事带来的美妙感觉。这需要从小事开始，自己穿袜子、用剪刀、剥一个鸡蛋，一步步到数学、物理、弹钢琴。

不过，要是你鼓起勇气坚持练习，最终你会有所进步，直到进入第4个步骤——精通。

精通：动力源泉，激发内驱力

经过一段时间的练习之后，孩子很快就能享受到精通某项技能带来的喜悦，他情不自禁地发出欢呼：“我做到了！”“现在我懂了！”“哇，太棒了！”没有比这更让人兴奋的事情了。一旦我们尝过了这种滋味，我们就迫不及待想再来一次。

自尊的根源不在于得到赞美，而在于精通带来的感受。

当孩子掌握了一项之前不会的技能时，比如骑自行车、弹钢琴、玩某个游戏，他的自尊自然会提升，不管他有没有得到别人的赞美。

通过“ 练习 ”，达到“ 精通 ”，最终获得“ 自我认同 ”，才能让孩子获得真正踏实和有力量的幸福。这三个要素是打造一个幸福童年，以及幸福人生，绕不过去的东西。

我们总谈内驱力，内驱力，就是在一次又一次精通某件事获得的幸福感中自然产生的。

认同：获得归属，让联结更紧密

孩子得到别人的重视和认同与自我认同同等重要。

爱丽丝·米勒在她的著作《天才儿童的悲剧》中提到，许多孩子尤其是敏感懂事的孩子，容易为了取悦别人去做事情，而不是出于他的内心。

久而久之，孩子压抑了自我，即使长大了他也不能认识自我。

比如，节目总家进有机会到大学实验室去体验一门前沿科学。

在跟课程顾问单独沟通的时候，家进说，最感兴趣的学科是编程。对此妈妈的反应是：没听他说过。

但最后，在妈妈无形的压力之下，家进还是选择了体验医学。

里面有一个细节，决定选医学之后，家进拿起一包餐巾纸往桌上一扔，很失望，像一种无声的抗议。

这就是家进的状态。他生活在妈妈的期待当中，做的所有事只有一个目的，就是为了取悦父母。

妈妈肯定是非常非常爱自己的儿子的，看起来和孩子也很亲密，但其实她一点都不了解自己的儿子，他们之间的联结有很大的问题。

玩耍、联结、练习、精通、认同五个步骤，在逻辑上环环相扣。

“幸福而成功”童年的方程式是一个神奇的公式。

当你迷茫于该鸡娃还是放养，当你觉得孩子的状态不对，都不妨对照着找一找答案。