用力拉住她的手，拥她入怀，陪她共同赶走抑郁情绪

3，

她说：我觉得自己一无是处，什么都做不好。

你不要说：想也没有用，你本来就是这样的废物，还想啥呀。

你要说：别对自己那么严格，你已经很棒了。

4，

她说：我想去看一下心理医生。

你不要说：不嫌丢人吗，能吃能喝的，能有什么病呀，别太矫情了。

你要说：去吧，我会陪着你的。

5，

她说：工作、家庭压的我快喘不过气来了，我都要抑郁了。

你不要说：你真矫情，很多人比你辛苦多了，累多了，人家咋能挺过来呢，咋不抑郁呢？

你要说：你要先爱自己，然后再爱别人。

6，

她说：我睡不着觉，整夜整夜的睡不着。

你不要说：日子都过这么好了，有啥想不开的，还睡不着，真是闲的。

你要说：我理解你，我陪你，睡不着可以刷刷视频，看看剧，听听音乐，等困了再睡。

7，

她说：我真的抑郁了。

你不要说：你可拉倒吧，你看起来挺好的，一点也不像抑郁症。

你要说：我就是你的依靠，想哭你就趴在我怀里哭。

8，

她说：我真不开心，不想去单位了。

你不要说：不上班不挣钱，吃啥喝啥，喝西北风啊。

你要说：你只是最近紧张了，累了，我会陪着你的。

抑郁症，不是矫情，不是心情不好，它是实实在在存在的一种病，就像心脏病、糖尿病一样。抑郁症会持续的产生负面情绪，不断的折磨人的身体和精神，让人身心疲惫。请爱护身边的人，多关心她，给她鼓励。