最近下了一场冬雨。冬雨,虽不及秋雨那么绵长,但依然荡漾着风中的尘埃,给人们一个清爽宁静的世界。好像要配合入冬以来这次骤然的降温似的,昨天居然下了今年第一次降雪。夜幕下的户外,尽管带着彻骨的冷,透着几分料峭的寒,但是奔跑在城市的步道上,裹挟着随心所欲的寒风,跑完后浑身的舒畅,依然能清晰地感觉到运动后带来的活跃。
村上春树说过:无论何等微不足道的举动,只要日日坚持,从中总会产生某种类似观念的东西来。我们身边不管刮风下雨,还是寒冷冬季,总有很多跑者都乐此不疲的坚持着,只为了超越原来的自己。
如果有什么必须战胜的对手,那就是过去的自己。刘德华每天坚持跑步40分钟,无论工作再忙,依然坚持锻炼,几十年如一日,体重30年来始终保持130斤,成为娱乐圈不老男神!
其实,跑步无关乎战胜别人,唯一的对手就是自己。有一个好的身体,才能拥抱好的生活。一次次地坚持跑步,一次次地跟自己较劲,只是为了让自己比之前更强大。战胜任何人的快感,都远比不过战胜自己,而跑步则是获得这种胜利的最佳选择。
成功没有具体标准,健康才是真正的王道。我们奋斗一辈子,其实到头来相互比较的再也不是谁有几套房、开什么车、有多少存款?这些东西固然重要,但最让人羡慕的还是自己没有的东西。如果到了一定的年纪,自己没有糖尿病、没有高血压、没有失眠、没有便秘、没有病痛、没有焦躁、没有抱怨,这才是一个人真正所需要的财富!
“成功没有标准,健康才是王道,没有疾病才是真正的财富”相关视频
-
世上40%工作根本没意义!各行各业内幕大爆料!你的工作是狗屁吗?工作的意义与价值为何?资本主义创造狗...22:56 -
【哩喔免惊老】50+中年人还是只会死存钱?要学会聪明的花钱...8:44 -
我适合创业吗?创业前必看,让你少走很多弯路! | 创业和经营初讲 | 直播...2:38:40 -
学不会放弃,注定一直失败! 比尔盖茨 :7件你一定要放弃的事!比尔盖茨 心灵鸡汤 目标管理 励志视频...14:27 -
王阳明:心放在何处才能安宁(王阳明心学解读) | 古典思想解读(人生智慧,心灵,心外无物,哲学,阳明...22:47 -
#CC字幕 🔥首播《连载中》💥【学姐举报我偷窥?抱歉,我是盲人】绝妙诈欺 1-80章节 我一个瞎子只...11:32:34 -
#CC字幕 🔥首播《连载中》💥【重返三国:昔日英雄再世】神兽三国 1-110章节 穿越到了三国竟成为...10:29:22 -
#CC字幕 🔥《连载中》💥【重返三国:昔日英雄再世】神兽三国 111-200章节 穿越到了三国竟成为...9:37:28 -
#CC字幕 🔥首播《连载中》💥【帝王婿叶辰】天道父亲 1-100章节 女孩被绑在床上整整五年,还要输...9:28:46 -
#CC字幕 🔥首播《连载中》💥【重生狂徒:出狱后我去拍电影】气质大佬 1-120章节 你本是义薄云天...11:23:08
美文分类资讯推荐
美文分类视频推荐