—邹学勇.2022.7.2—
汗流浃背地晨跑，
满身热气蒸腾，
一路上的风景伴随着步伐，
景有情，情有义，心相连，
路上的风景总是无限的流逝，
带给自己的是景里的春夏秋冬，
跑步，不是因为喜欢而跑，
跑步，是心灵的呼唤而跑，
人总是喜欢做自己擅长的事情，
这是本能，本能是一种生物反应。
每个人越是喜欢的事，
做起来起越有劲，
像吃饭一样，挑肥拣瘦，喜欢吃的菜，就使劲地吃，
慢慢地形成了偏见，
不喜欢吃的菜，一口都不沾，
逐步会导致营销不均衡，
身体的抵抗力也会逐步下降，
要纠正这样的不喜欢，
首先把不喜欢吃的菜，要用喜欢的口味去吃，
营养均衡才能实现身体各项指标平衡，
深深地渗入到自己的内心世界，
身心健康是从不喜欢变成喜欢，
把不喜欢的运动，
把不喜欢的饮食，
在时间里逐步变成喜欢，
岁月的痕迹也会为你而乐。
每个人越是喜欢的书，就废寝忘食地读，
小时候看小说入迷，
深夜还在灯下阅读，
也经常钻在被窝地阅读，
时间久了，视力也下降了，
主要科目的书反而没有去读，
慢慢地形成了偏科，
知识也形成了断层，
只有去深入阅读，
才能增长自己的知识，
提升自己对世界的认知，
把不喜欢的知识一点点去学习，
逐步形成了全面发展的素质，
人生一辈子都在阅读，
阅读有字书，也在阅读无字书，
处处充满着知识的海洋，
从知识的海洋里去寻找到不一样的自己，
那就是把不喜欢的书，从日复一日地习惯中变成喜欢，
爱它，就去读它，
不爱它，要去从读中爱它。
每个人都有朋友，有朋友走遍天下，
虽说：人以群分，物以类聚，
每个人有每个人的优点和缺点，
每个人又喜欢和优秀的人在一起，
从陌生到熟悉的过程，
交一波新朋友，失去了一波老朋友，
时间久了，
慢慢地发现好像没有朋友了，
这些现象比比皆是……
是什么让我们忘了老朋友，
老朋友熟悉后，
各自缺点就不由自主地呈现，
慢慢地不理解，不通透，误会，误解迎面而来，
交朋友不能因为喜欢谁就交往谁，
朋友，需要用平常心去处，尽心去待，
朋友不是一时，朋友需要一世，
把所遇到的，不喜欢的朋友，
点点滴滴处下去，不喜欢的朋友也会喜欢，
遇到的朋友从缘分中去沉淀出真心相惜。
每个人都在过着自己的生活，奋斗自己的事业，
不喜欢的，喜欢的，很多很多……
无论你喜欢，还是不喜欢，
它都在当下，
只有认定下去，一直做下去，处下去，
一切皆为缘分，皆为自燃，
不喜欢的事，一直做下去，时间久了，就成了伟大的事业，
不喜欢的人，一直处下去，时间久了，就成了真心朋友。
完成晨跑7000步，把不喜欢的事做好，把不喜欢的人处好，这就是本事，只做喜欢的事，只处喜欢的朋友，那是本能，不是喜欢与不喜欢，而是自己是否初心相待，路上的风景再美，也需要用心去感受，心不是用喜欢和不喜欢来形容，而是靠诚心、静心去面对，一路上皆为自然而然。邹学勇.2022.7.2