
处于孤独、寂寞,如果你能够平静、自然地面对,它将会消失。如果你开始对它做某些事,想要去超越它,它将永远无法消失,它将永远停留在里面。如果你直面任何发生的事而不要继续干涉和扭曲,它们就能够消失。
如果一个人愤怒时没有被干涉,那么愤怒会很快过去,如果你对愤怒做了什么,那么就会延长这个过程。如果你寂寞时,那么就去觉知这个寂寞,面对这个寂寞。但往往我们并不是如此,而是去做某些事去忘掉或者替换寂寞,那么这时,人就是分裂的,一部分仍然处于寂寞,而另一部分却试着改变它。
你将发生在你身上的一切都以第三者的视角去观察,你将生活当做一个游戏去经历,你沮丧时就沮丧,你快乐就快乐,你痛苦就痛苦,当一切来临时,不要做任何事,静下心来去面对,因为一切都已经发生了,如果你做了什么,那么就会有更多的混乱和烦恼被创造出来,就像量子干涉,当你开始干涉就偏离的方向。

一切的发生就如一个震动源,你只需要停留在源点,不要混入其他的波动,那么你将看见这个震动原本的样子。
这个世界上没有东西是永恒的,始终在流动,没有一样东西永远在那里,每一刻都会成为过去,苦难也会过去,即使你想停留也无法阻止,如果你不停地寻求方法去阻止,你不但错过了苦难,错过了苦难带给你感受幸福的机会,而且徒劳无功。

你应该记住,世界给了你什么,是让你用它觉知那相反的另一面,是为了让你从睡梦中醒来,就像世界给了你黑夜,而不是让你在黑夜里拼命去点灯照亮,而是去感受光明。你站在山顶,不是去大声喊叫,而是去明了山谷的藏匿,给你兵器而是让你防御。
当你孤独时,你要珍惜,深入地品尝它,经验它,融入它,突然间,孤独就会消失,因为你成为孤独,你就不会孤独。你抗拒孤独,孤独就会环绕着你。接受生命中经历的所有一切,那么你就超越了原来的你。面对深渊你就跳下去,因为深渊下就是天堂,它们本就是一体。你接受一切就是融化一切,而抗拒这将越来越稳固。你接受一年四季的不同,也接受生命的坎坷,你就这样平静地走路,某一刻你会看见生命的真谛。

所以说,水几近于道,因为它不抗拒,它包容一切,它顺势而流。它就是生命。因此我们说,水是生命之源,而我们也应该活出像水一样的生命。因为你抗拒,因为你做的太多,水浑了,一切就会变得复杂。
所以,圣人无为而无不为,你需要一颗等待和平静的心,还需要一个接受的头脑。越有耐心的等待,越有宁静的心,你就会越快地蜕变,这就是无为而为,不行而至。
生活需要耐心和平静。需要接受和慢慢感悟,每一个发生都是让你蜕变的馈赠,红尘洗心便是让你静心地慢慢地经历。