幸福生活的秘诀：有一个好心态

文\一藻

有人问苏格拉底的学生柏拉图：

“你的老师生活境遇不怎么样，可是为什么还整天乐呵呵的？”

柏拉图回答道：

“决定一个人心情的不是环境，而是心境。”

你的心情是什么样的，生活就是什么样的。

生活要想幸福，离不开一个积极阳光的心态。

心态好，身体好

周国平曾说：

“人的身体是受心灵支配的，心态好是最好的养生。”

有学生问老师：“人们都怕严寒酷暑，如何可以免去这种痛苦呢？”

老师回答道：“很简单，到没有寒暑的地方去。”

学生又问老师：“去哪里可以找到那样的地方去呢？”

老师平静地回答道：“灭去心头火自凉。”

我们无法左右外界的自然变化，却可以把握住内心的春夏秋冬。

中医认为喜伤心、怒伤肝、恐伤肾、忧伤肺、思伤脾。

我们的任何一个情绪的变化，都会直接影响到我们的身体健康。

如果不加克制地任由情绪起伏不定，最终损坏的只是自己的身体。

荀子说：“乐易者常寿长，忧险者常夭折。”

快乐的人，常常长寿，而忧虑的人，往往寿命短暂。

人生犹如旅途，过往经历，皆是风景。没有必要计较，也不必背负太多的忧伤。

人生海海，跨越万水千山，到最后，你定会发现，人生最美的风景，是内心的平和与喜悦。

心态好，事业好

日本实业家稻盛和夫，在《活法》这本书中写过这样一段话：

“命运可以随着我们心态的改变而改变。唯一能改变命运的就是我们的心，人生由自己创造。”

他为什么会有如此的感慨呢？

这和他早年的经历密不可分。

刚从大学毕业的稻盛和夫，正逢日本经济萧条期。

因为家里没有背景，没有门路，他一直都找不到工作。

由于这个缘故，稻盛和夫变得有些颓废，他甚至想走歪路。

最后，他好不容易进去一家公司，可谁想，这家公司面临着倒闭，就连工资都发不出来。

和稻盛和夫同期进去的几位大学生一见面就发牢骚，每天商量的就是何时辞职。不久他们找到了新的工作，相继辞职而去，只留下了稻盛和夫一个人。

面临这样的境遇，稻盛和夫反而转变了心态，他不再纠结要不要离开，工资有没有保障，他只是埋头好好工作。

正是这种心态的转变，使得稻盛和夫的工作有了起色，事业也开始进入了良性循环。

他说，正是因为这一阶段自己努力工作，才为日后事业的成功奠定了基础。

万事从心起，当心态转变，人生也就跟着转变。

正如稻盛和夫所说：

“思想是画笔，人生是画布，人的思想不同，人生的画卷也不同。”

心态好，家庭幸福

列夫•托尔斯泰在《安娜•卡列尼娜》的开篇中写道：

“幸福的家庭家家相似，不幸的家庭各各不同。”

幸福的家庭，总离不开家人的彼此关心与包容，离不开良好的心态。

有一种爱情，叫杨绛和钱钟书。

在《我们仨》这本书中，记载了这样一件事：

在一次出国的轮船上，杨绛和钱钟书因为一个法文“bon”的读音，争吵了起来。

杨绛说钱钟书的口音带乡音。

钱钟书不服气，说了许多伤感情的话。杨绛也用伤人的话，回击了钱钟书。

后来，他们终于找到了一位能说英语的法国夫人公断。

最后证明，杨绛先生是对的。

然而，杨绛虽然赢了，她却觉得很不开心。钱钟书输了，当然更不开心。

后来他们总结说，吵架真无趣，吵来吵去改变不了读音的规定。

于是，他们讲定：“以后不妨各持异议，不必求同。”

婚姻的幸福，离不开良好的心态。与其争对错，不如讲格局。

生活就是这样，你计较的越多，得到的就越少。

你的心态，决定了家庭的氛围。

人生在世，活的就是心态。只有心态平和，家庭才能幸福。

有段话说：

心态改变，态度就跟着变；

态度改变，习惯就跟着变；

习惯改变，性格就跟着变；

性格改变，人生就跟着变。

人生并没有命好不好的说法，你要相信命运就掌握在自己的手里。

正如一位哲人所说：

“你的心态就是你真正的主人。”

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