往后余生，只活这九个字

人生一世，草木一秋。若说是生而为人图点什么，总不该来自找苦吃吧。然而，人活着本身就是一场修行，这个中滋味，如人饮水冷暖自知。

假如有人问你幸福吗？你的答案是什么？

梁实秋说，所谓快乐幸福乃是解除苦痛之谓，没有苦痛便是幸福。

在先生看来，幸福如此简单。他会感恩遇见的每一棵花草，也会在一顿可口的饭菜里找到满足。正是“良辰美景，赏心乐事，随处都是。”

生活中，能有先生这般通透的人不多见。每日里，人们早已习惯忙忙碌碌，尤其是人到中年，上有老下有小。人生最大的快乐，或许都是寄托在他们身上。

但是我还是想说，中年人在爱家人的时候，不要忘了爱自己。只希望往后余生，我们都能做到这九个字：不勉强，不纠结，不拧巴。

不勉强做自己不喜欢的事

太宰治在《人间失格》里说，我一生最大的不幸，就是不会拒绝别人。

在许多人眼里，拒绝别人有承担失去的风险，所以为了大家都好，常常会选择欣然接受。比方小说里的主人公——叶臧。

叶臧出生在一个富裕的家庭，然而他一点也不快乐。大多数人都会在自己不喜欢的时候，偏要为了讨他人欢心而委曲求全。

他会在不饥饿的情况下，把十颗纳豆放进嘴里；还会放弃想要的书，写下父亲想送给他的礼物名字；更是在学校里，因为成绩优异，怕大家孤立他，所以扮小丑逗他们开心。

这样的事情做多了，叶臧逐渐活成了令自己都讨厌的人。在感情路上亦是走得不顺，先后三个女人都没能留在身边，常年伴随着他的只有痛苦与挣扎，最终止痛剂上瘾，被家人送去精神病医院。

叶臧的一生是个悲伤的故事，然而他一味地讨好别人，并没有换来想要的东西。所以说，人啊，善良可以，但是要有底线。这最好的活法，是不难为自己。

不纠结选择中的得失

人的一生是由无数的选择组成。在做选择的时候，考验的不只是人的性格，还有人的智慧。

大学教授布里丹，养了一头驴子，每天都会喂它一捆干草。有一天送草的农夫多送了一捆，如此摆在驴子面前的是两捆草。它们不论是从距离还是质量和重量上都相同，然而驴子纠结了，不知该如何选择，最后饿死在料草旁。

听了这个故事，你是不是感觉搞笑，这头驴蠢得可爱。事实上，人类也会犯这样的错误。总是会有在对比中错失良机，陷入精神内耗的故事发生。

于是人们把这种在做决策时，犹豫不决又患得患失的现象，称之为“布里丹毛驴效应”。

记得著名作家泰戈尔曾经说过一句话：如果你因为太阳而哭泣，那么你也就将错过星星。

凡事都有两面性，因此也就没有绝对的好或坏。每一个选择只不过是当事人在权衡利弊下的向左走或向右走。可是人们不愿意接受这些，总是在优柔寡断和模棱两可。而事情的结果不是无疾而终，就是失之交臂。

所以还是《金缕衣》里说得好，花堪折时直须折，莫待花落空折枝。

不跟他人拧巴

不知道你碰到过这样的人吗？他最大的特点就是爱跟人较劲，在人情世故方面不免显得教条和古板。

我有个表嫂，在家她和表哥包饺子，两个人会因为饺子的包法干一仗。孩子作业写错一道题，她会罚写一张卷。在单位里，她宁肯加班，也要做到计件最多。

表嫂还爱钻牛角尖。在她的字典里只有对错，你说她做得对可以，若是不对，让你必须说出一二三条来。

说实话，较劲的人都是完美主义心理在作祟，她不允许别人犯错，更不允许自己犯错。可是人生哪有完美，生活也不是做试卷。一个人一旦过于理性的话，和她交往的人必定很累，而她自己会活得更累。

所以说，拧巴的人都是在强人所难，把自己逼得过头，也会把路越走越窄。

小结

人生很长，不必为当下的选择纠结，余生很短，愿我们在接下来的日子里，多做自己喜欢的事，才不负此生。