在小垦陪伴下，做个幸福的人

早上，我被微信群和新媒体里面两个词吸引了：一个是“世界”，一个是“幸福”。并由这两个词，生发了一些感悟和感慨。

作为大地上的一份子，我们都在各自的世界里生活，都向往和谐幸福的生活。

什么叫“世界”呢？

南怀瑾大师是这样讲解的：世，就是时间，过去现在未来，昨天今天明天，这个时间，就叫做“世”。界，就是东西南北、上下左右、十方的这个空间。

世界，就是时空的结合。世界有大世界，也有个人的小世界。

如今，在经济发展、国家富强的大世界里，我们都在追求和享受个人的幸福生活。

什么是“幸福”呢？

一家权威报纸是这样解释的：人们总是把幸福解读为“有”，有房，有车，有钱，有权。

但幸福其实是“无”，无忧，无虑，无病，无灾。

“有”多半是给别人看的，“无”才是你自己的。

当我们走过革命加拼命，苦干加巧干的火红岁月，走过工作生活忙碌奋进的时代，如今，我们都退休了，时间是充裕的。

有的儿女也成家了，还有的小孙子也大了，应该是身处自在的世界，可以慢下来享受生活了。我们的幸福，应该是无忧无虑，无病无灾，自在洒脱。

如何获得幸福？

首先，要有一个好身体。

平时，既要适度锻炼，也要均衡饮食，及时补充营养，不要太节省，出门小心，行走注意安全。

其次，要有一个好心情。

不攀比，不计较，让生活变得简单，知足常乐，常怀感恩之心。

第三，合理安排时间。

让每一天变得充实，而不是空虚无聊，难以打发。

第四，到外面的世界多走走。

外面的世界很精彩，经常走到外面，走向远方，让视野宽广，感受不同的风土人情，不同的山水风光。

好山好水好地方，总是令人向往。

每年，在小垦的安排下，我们一起走到郊外，美食美景美心情，放飞自我。

莫道桑榆晚，为霞尚满天。

有湖北小垦的陪伴，让我们做个幸福的人！