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身高1米55,下90斤就不再刻意減重,但是為了健康依然會平衡膳食,過午不食。昨天晚上泡了20克干黃豆,今天早上喝豆漿。今天早上蔬菜是兩小片西芹,開水下鍋焯燙一下,燙變色撈出過涼水。煮一個雞蛋,熱一個紅糖紅棗饅頭。西芹控干水分,放一點鹽和蔥油
05月08日
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小孩大都喜歡吃披薩,但是外面賣的品質好的價格不便宜,關鍵是很難吃到剛出爐的,口感和味道都覺得差一點。披薩做法其實非常簡單,就是一張發麵餅上覆蓋了芝士和配菜,比包子和大餅都簡單。即使從來沒有做過麵食,也完全可以將披薩做好。今天做的是一款藍莓醬
05月09日
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歡迎諸位小夥伴們來到天哥開講的《和平精英》「精英小課堂」~在很多老玩家的認知里,覺得自己對這款遊戲早就了解到爐火純青的境界了,但是當光子提出問題讓回答的時候,卻發現很多問題都是一無所知。比如這一次的「甜蜜蛋糕」就出現了這樣的現象,就連許多自認為遊戲知識儲備很好的玩家都連續答錯。光子送200點券的「甜蜜蛋...
05月08日
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越南名氣最大的食物、最常見的食物應該就是各式各樣的河粉和各式各樣的越式法棍了吧?這兩樣不論是名氣和口味基本都符合國人口味吧。一般越南早餐(以胡志明基礎來講)就有法棍,你早起看到路邊攤,只有小的塑料桌椅凳子的路邊攤它們普遍菜單上就能看到早餐的
05月08日
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跟著超模們的營養秘籍,用天然食材打造兩款高顏值果蔬汁。無需複雜操作,每天2分鐘就能喝出健康好身材!✨ 火龍果能量炸彈食材:紅心火龍果半顆(約150g)、香蕉1根、無糖酸奶150ml、純凈水150ml製作:火龍果切塊與香蕉裝入破壁機,倒入酸奶
05月08日
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在我國分前後3批評定的1400多家「中華老字號」中,出自長三角的中華老字號最多,全國佔比達1/3。那麼,這些創立品牌50年以上、最長可溯源千百年的老字號,如今哪家更為景氣呢?5月8日,面向長三角地區的中華老字號品牌景氣指數在上海交大百年校園首發,按三大維度為三省一市484家品牌「打分」。結果,滬蘇浙共4家進入三甲之...
05月08日
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大家好呀,我又來給你們分享好吃的美食啦!今天給你們分享的是麻薯布丁的做法!快碼住這個配方,自己在家也能實現麻薯自由啦!酥酥脆脆的麻薯外殼,一口下去還有點糯嘰嘰的感覺,再搭配上冰冰涼涼的布丁,奶香奶香的、QQ彈彈的太香甜了,雙重口感,真的太上
05月09日
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為感謝醫院對妻子臨終前的貼心照顧,秦先生在感謝信里偷塞一沓「水果金」文/圖 羊城晚報全媒體記者 張聞 通訊員 黃曉晴太太不幸離世,先生偷塞一沓「水果金」感謝醫護對太太治療期間的照顧。而醫院則巧用佛山習俗「折角」,收下家屬的心意,退回了裝著「水果金」的信封。這個近日發生在佛山的故事,主角是秦先生和佛山市第...
05月09日
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閩南網5月9日訊(閩南網記者 蘇毓茹 肖曉錦 洪泓塬 文/圖)你可能知道,六百多年前,世界級航海大佬、中國航海第一人鄭和七下西洋,率2萬多人組團「出差」,將中華文明成果遠播世界。但你可能不知道,鄭和「出差」途中,兩次專程來到泉州台商投資區「
05月09日
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2025年4月,廣西知名宴請餐飲品牌「桂小廚廣西宴」獲得由餐飲大數據研究與認證機構NCBD(餐寶典)授予的多項市場地位確認:廣西菜宴請餐廳代表品牌、廣西菜宴請餐廳領導品牌、廣西菜宴請餐廳第一品牌(按2024年營收、門店客流量、口碑、口味、環
05月09日
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