每天早上聽一次，連續30天！成為更好的自己（吸引力法則練習）｜Yale Chen

你是否一直想要瘦身卻找不到有效的方法？別擔心，今天我將為大家分享一些關於瘦身的秘訣。記住以下的「6不碰6多做」，相信你一定能夠取得瘦身成功！大家好！今天我要和大家聊聊一個大家都關心的話題——瘦身。

中暑了能吃退燒藥降溫嗎？空調是不是一會兒關一會兒開更省電？梅雨季節，千萬別被這些「熱熱」的科學流言左右了心智。6月科學流言榜出爐，都是些初夏人們關心的事。 中暑了可以吃退燒藥降溫？ 流言：中暑和細菌或病毒感染引起的發熱一樣，只要吃退燒藥降溫就會好。 真相：人體的內部體溫是由大腦中的下丘腦調節的。下丘...

《長安的荔枝》開拍了，主演是雷佳音。 作為「雷子哥」的忠實觀眾，聽說這個消息的當天，我就買了原著回來看。 馬伯庸的小說現在是香餑餑，不少作品都被改編，雷佳音也不是第一次演他的作品....

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持「李明，這麼潮濕的天氣你還騎車，真是拿命開玩笑啊！」醫生王大夫的話語彷彿一盆冷水，瞬間澆滅了李明內心的所有憤懣與無奈。

炎炎夏日，步行在路上10分鐘，背上就濕了一片，頭髮也被汗水浸濕，黏黏的貼在臉上，讓人煩躁不已。相信大家都有這樣的感悟，一到夏天，頭上愛出汗的小煩惱就如影隨形，嚴重影響了生活和工作。

不是所有益生菌都有效！改善潰瘍性結腸炎需認準中國發明專利證書！老王身患潰瘍性結腸炎已逾十載，從腸炎初期頻發的腹瀉、腸易激癥狀，到逐步演化為結腸炎，直至潰瘍性結腸炎，病痛不斷加劇，他遍訪名醫，嘗試西藥、中藥、保健品、益生菌等無數療法。

腎結石大家都不陌生，但對於如何治療很多人還是一頭霧水。體檢查出腎結石，不痛不癢，不大不小，自主排石、體外碎石還是手術，更或者乾脆不管？四川結石病醫院泌尿外科常立高教授介紹：「發現腎臟小結石之後，想要自己先排石的人，會佔很大一部分。但是想要自

「三伏」一詞最早見於《史記·秦本紀》中的「秦德公二年初伏」，但具體起源難以精確考證。三伏的劃分基於陰陽五行和干支曆法，與夏至緊密相關。夏至後第三個庚日開始為初伏，第四個庚日為中伏，立秋後的第一個庚日為末伏，每伏約持續10天，但中伏有時會延長

痰濕根源不在脾胃，而在肝腎！

導讀貴陽的天氣雖好，但多變，出門前要做好防雨準備哦！中提到了貴陽的天氣情況和濕度問題，還有出門注意事項，快來看看！貴陽天氣預報精細化：2024年6月30日（今日）溫度：最低溫度19℃，最高溫度23℃。雨水：中雨轉大雨。風度：南風，風力小於3

愛美之心，人皆有之。尤其是二八雙十年華的女孩子，誰不想手如柔荑，膚若凝脂呢。儘管歲數不大，可是稍不注意，「青春痘」就會爬上臉龐，於是「痤瘡」出現了，真是煩人。今天我們就來了解下「痤瘡」，它是怎樣產生的，又該怎麼讀，具體表示什麼意思。

開欄語《孟子》雲:「幼吾幼以及人之幼」，兒童健康心繫千萬家庭。廣東省中醫院兒科許尤佳、楊京華教授帶領團隊開設【佑吾幼】科普專欄，定期推送育兒保健、疾病防治等知識，為兒童健康保駕護航。

謫仙的實力到底有多強？憑啥可以布置凶巢殺陣。石昊一行人衝破凶巢陣壁之後暫時躲過一劫。只是沒想到剛剛走出凶巢就遇見幕後黑手謫仙，按照石昊的話說，此人便是幕後布陣之人。謫仙的逼格非常高，第一次出場就玩了一把一曲笛音送群雄，20萬生靈白白送命堪稱人間煉獄。

很多女性為了保持好身材，會養成不吃晚餐的習慣，更別說睡前吃東西了！大家都認為：超過六點吃東西，食物沒有太多時間消化，很容易發胖！其實，並不是不能吃東西，而是選擇的食物不對！

在高收入國家，社會經濟地位低的人群，心血管病發病風險較高。但近日，阜外醫院王增武等研究發現，我國較高社會經濟地位的人群發生腦卒中的風險更高。

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引言話說這月壤外交，你是不是覺得挺新鮮？這事兒要是放在以前，那可是想都不敢想的。月球上的土，聽起來就像是科幻小說里的玩意兒，如今卻成了國際關係中的香餑餑。這小小的月壤，怎麼就讓全球的大佬們都眼饞了呢？月壤：科學界的寵兒先說說這月壤，它可不是

2024年6月30日，78歲的沈文榮，與世長辭。如果用最簡單的一段話來概括沈文榮，他是中國共產黨員、全國勞動模範，是優秀中國特色社會主義事業建設者，是改革開放40年百名傑出民營企業家……這一長串身份，串聯起了江蘇沙鋼集團董事局主席沈文榮「鋼

大多時候我們總是關注衣服應該怎麼選擇，什麼樣的衣服是當下流行，卻忽視了鞋子的作用。當我們的衣服選擇再好看，搭配的鞋子是不適宜的，立馬會成為穿搭的敗筆，會顯得穿搭普通又突兀。

在一些大型熱門遊戲里，活躍的遊戲市場也會讓一部分「高玩」收穫不菲回報，但即便是在遊戲之中，在涉及到收益後相關行業內部也同樣殘酷，甚至還會延伸出嚴格的「鄙視鏈」。

巴西女足的「活傳奇」瑪塔將參加2024巴黎奧運會，這將是她個人第六次也是最後一次參加奧運會。體育媒體ESPN 於當地時間2日報道稱：「瑪塔入選了參加巴黎奧運會的18人巴西女足國家隊最終名單。」 ....

北京時間7月3日0時0分，2024歐洲杯第7場1/8決賽在慕尼黑足球競技場打響，橙色鬱金香荷蘭隊迎戰巴爾幹黃玫瑰羅馬尼亞隊，上半場加克波內切勁射破門，下半場馬倫替補登場梅開二度，最終荷蘭隊以3比0完....