想太多？有多少人被精神內耗拖垮，4個方法養成大神級「反內耗」體質！【心河擺渡】

每個人的內心深處都有一片凈土，需要有人來細心呵護，聆聽那些或喜悅、或憂傷的情緒。而在這個喧囂的社會中，能夠真正傾聽理解自己的人，往往比較難得，因此，有一個知心的朋友，成了很多人心中的奢望。那麼，你是不是也在默默地尋找屬於自己的知己呢？

我叫張強，一個土生土長的農村娃。三十年前，我還是個朝氣蓬勃的小夥子，懷揣著對未來的憧憬，我踏上了到城市打工的道路。那時候的城市，對我來說是陌生而充滿誘惑的。高樓大廈、車水馬龍，一切都是那麼新奇。然而，生活並不是我想像中的那般簡單。沒有高學歷和技能的我，只能在建築工地上賣苦力。

（聲明：本文為頭條原創首發， 已經全網維權， 抄襲必究，請大家理解，千萬不要抄襲啊！）我在上海做保姆，我做的最多的家庭就是江浙滬家庭，江浙滬家庭基本上都差不多，他們大都是男主外女主內，老人托舉家庭， 非常注重孩子的教育，現在就來看看我做的那些江浙滬家庭吧！

我叫林天祥，今年已經70歲了。我是個退休的老工人，辛苦了大半輩子，如今只想安度晚年。我有一個女兒，叫林悅，今年45歲。從小，我就對她疼愛有加，儘管生活並不富裕，但我總是想盡辦法滿足她的願望。林悅小時候很懂事，學習成績也一直名列前茅，她是我的驕傲。

1998年，一位出身於富裕家庭的烏克蘭漂亮姑娘娜佳，因為愛情，跨越8000公里，遠嫁給河南山村的窮小伙趙鵬，在當地引起不小的轟動。8年後，娜佳生下3個兒子，都入了烏克蘭國籍，公婆氣得直跺腳。誰料，丈夫因病早世，15年後，娜佳的做法讓人淚目，公婆含淚說：「娜佳是我們家的恩人。

#爆料#​#感情 #真愛 #自我價值 #成長 #親愛的讀者朋友們，今天我們要聊一聊一個關於感情的話題。你是否有過這樣的經歷呢？當你深愛著一個人，卻發現對方對你的感受漠不關心，甚至傷害你的時候，你是否痛苦萬分，內心彷徨不安？

「主打一個積極脫單。」1989年出生的雙魚座女生薄荷（化名）來自廣州，她曾三年內線下相親200多次，被朋友戲稱為「面基小霸王」。經過不懈的努力，她在一交友平台遇到了心目中的那個「他」，並於去年3月與之步入婚姻，婚後兩人甜蜜且幸福，現在積極備孕中。

男人這一生，到了中年以後，才會明白，最好的投資，就是選對妻子。這個道理，年輕時候的我們，總是不太懂。總覺得人生漫長，時間有的是，婚姻不過是人生的一道工序，選個人搭夥過日子而已。可是，當歲月匆匆，日子一天天過去，我們才真正明白，婚姻，絕不是簡單的搭夥過日子。

家人的格局， 決定了一個家庭的走向。 作者：洞見MK 波蘭作家萊蒙特說：「一切事物都是有順序的，如果沒有順序，那就會出錯。」 一個家庭最大的悲劇，就在於處理事....

聲明：本文為@伊舞雪的頭條首發，請抄襲搬運者繞行。小翠是第二天知道文生被關的，她心裡很不好受。想著文生為了和她在一起付出了這麼多，就特別的內疚。覺得自己配不上文生的執著，因為她自己一開始就做了愛情的逃兵。她想去幫助文生，卻又想不出好的方法。

520溫柔告白文案，句句甜到心坎里，總有一句適合你~1萬物想你不及我心念你，萬物喜你不及我心悅你。2人間有風，有雨，有陽光，還有一個不錯的你。3你甜甜一笑，吸引了我的視線。你輕聲一語，聽醉了我的耳畔。你的身影，令我的心魂繞夢牽。今生今世，唯願走進你的心田！

婚姻是人生中的大事，對於女人來說更是如此。選擇一個合適的伴侶，經營一段美滿的婚姻，是每個女人的夢想。然而，現實生活中，許多婚姻卻以悲劇收場。究其原因，往往是因為在婚前沒有摸清對方的底細。那麼，女人在結婚前應該摸清哪些底細呢？以下3點或許可以給你一些參考：1.

網友自述：「我和老公做點小生意，經營一家夫妻店，兒女雙全，老公比我大9歲，他是我們的一個客戶，比我老公年長几歲，主要做房地產，我們認識大概一年多吧，他是老公朋友，經常來店裡和老公聊天。他經常來我店裡，來的多了也就比較熟了，我都只是把他當客戶，有時跟他客氣幾句。

5月17日，山東菏澤市中級人民法院公布了這樣一則案例。常某（女）與王某（男）經介紹相識，2007年1月結婚，次年7月生育男孩王大寶，2009年9月生育女孩王小寶，2010年9月登記結婚。現王大寶隨被告王某生活，王小寶因患有抑鬱症在某醫院住院治療。雙方常因家庭瑣事生氣吵架，常某訴至法院，請求判決離婚。庭審中，原告變更訴...

#以書之名#情人關係和任何關係一樣，最後都會平淡如水，各忙各的，不可能時刻聯繫，成年人的世界裡，沒有容易，不可能為了你，不工作，不生活，更不可能為了情人離婚。

01人們常說，男人是會變的。為了迎娶你，男人可以把姿態放得很低很低，只為了達成目的。可他一旦達成了目的，又會恢復原狀，甚至變得面目可憎。以前我對此不屑一顧，誰不會變，有變化才是人之常情。

總決賽第二場再輸遼寧隊，新疆隊中鋒吳冠希依然被遼寧隊老將韓德君壓制。全場，吳冠希首發出戰26分鐘，3投2中得到4分7籃板2助攻1搶斷，出現5次犯規。而韓德君出戰35分鐘，6投4中貢獻11分8籃板1助....

閱讀文章前辛苦您點下「關注」，方便討論和分享。為了回饋您的支持，我將每日更新優質內容。太殘忍了！34歲女星徐大寶在婚姻中竟慘遭家暴，被丈夫拖進房間打到眼睛出血。徐大寶是一位在演藝圈中頗具知名度的女星，她以其出眾的演技和顏值贏得了觀眾的喜愛。然而，她的私人生活卻遭受了巨大的痛苦。

五菱星光共創版雙車齊發，震撼上市！新車提供純電、插混兩種動力形式，其中，純電提供410標準型和510進階型兩款配置可選，售價分別為9.98萬元和10.98萬元；插混共提供70標準型、150標準型、150進階型、150領航型4款配置版本，售價分別為7.98萬元、8.98萬元、9.

代步開心果」宏光MINIEV第三代馬卡龍在萬眾期待中開心上市！此次新車為215km長續航版本，官方指導價4.68萬元，為廣大年輕用戶提供開心出行新選擇。

馭風而來，彰顯實力！今日，五菱汽車官宣超長續航五門純電SUV五菱繽果SUV正式上市，新車款型為401km旗艦版和510km旗艦版，官方指導價分別為8.98萬元、9.88萬元。

旅行，不在於終點，不在於風景，而是在路上。因此，舒適成為自駕出遊體驗zui關鍵的影響因素。