《抑鬱症(下)》不花錢,不服藥,這樣做就可擊敗抑鬱症?'behaviour activation' as a powerful tool to combat depression?(中/英字幕)

5月21日是世界脊柱健康日。脊柱的主要功能包括支撐身體、保護脊髓和脊神經根、為內臟器官提供附著點，以及保證身體的靈活性和穩定性。了解脊柱的結構和功能，採取適當的保健措施，對於預防脊柱疾病和保持身體健....

徐田田 濟南報道 5月31日至6月2日，由齊魯晚報·齊魯壹點主辦的2024第二屆黃河流域孕嬰童產業博覽會將在濟南舜耕國際會展中心盛大啟幕。2023年1月，衛生健康委、教育部、民政部等多個部門聯合發布《關於印發加速消除宮頸癌行動計劃（2023—2030年）的通知》。

年紀越大，睡眠越少，已經成為大家的共識了。然而這種共識是非常可怕的，讓老年人覺得睡眠減少、晚上失眠變成了一種理所當然，從而忽略了睡眠減少和失眠對身體造成的不良影響。

近日，據醫學專家指出，43歲的王先生每天大便頻繁、次數多達兩三次，並伴有其他不適癥狀，最終確診為肝癌。

在晚上正常睡眠中，男子宗筋會隨睡眠起伏。正常情況下，每晚都會有4-6次、每次持續20-40分鐘。而晨起就是夜間起立的延續。而很多男同志，一看見晨起變少，就認為有陽萎跡象。其實並不能憑這一點來判斷功能的好壞。相反若過於擔心，晨起就會越來越衰，自此形成一種惡性循環。

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您可能不知道，大部分肩膀痛並不是肩周炎引起的！科學數據表明：真正的肩周炎臨床發病率並不高，只佔肩關節痛的10%-15%，反而那些自稱肩周炎的患者中，超過三分之一以上的是肩袖撕裂。

民營眼科醫院的市場競速賽仍在上演。近日，A股上市的眼科醫院愛爾眼科、華廈眼科、何氏眼科等5家眼科醫院陸續發布2023年業績。年報所示，民營眼科醫療機構的業績實現普遍性上漲。不過，記者注意到，在股吧平台上，不乏有投資者提到，「眼科是站在風口上的行業，光正眼科的業績未達其預期。」據光正眼科發布2023年業績報告，...

大家可能在日常生活中會遇到這樣的情況:明明沒有鼻涕流出來，但是有時總會想吸一下鼻子。這種情況是什麼原因導致的?經常吸鼻子，是這3個原因導致:1. 鼻涕無法排出。

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在男性健康領域，勃起功能障礙（ED）是一個備受關注的問題。針對這一問題，醫學界開發了多種治療藥物，其中伐地那非、西地那非和他達拉非是較為常見的三種。

好習慣離不開每日的堅持，只要你堅持下去了，你就會看到更好的自己。現在給大家分享一些能讓你少生病的好習慣。

月經是女性身體健康的「晴雨表」，月經的排血量、形狀、顏色都預示著女性的健康。但很多人可能只關注了月經是否準時到來這個問題，忽略了月經排出的東西，以為只要排出血就可以了，這種想法是不對的。　　相信很多人都遇到過——在月經期間排出一些像肉一樣的

今天是端午節，到了端午我們傳統上有喝雄黃酒、吃粽子等飲食習俗，這裡科學闢謠整理了 5 個關於端午節飲食（特別是粽子）的常見誤區，快來看看有沒有困擾你的問題吧！1.端午節喝雄黃酒可以強身健體古人認為端午節飲用雄黃酒可以強身健體。

IT之家 6 月 11 日消息，TomsHardware 採訪到了 AMD 消費級處理器高級技術營銷經理 Donny Woligroski，討論了該公司最新發布的銳龍 9000 系列 Zen 5 處理器。他表示，雖然銳龍 9000 系列在遊戲性能方面可能無法超越現有的銳龍 7000X3D 系列晶元，但兩者之間的差距將比以往更小。此外，AMD 還將繼續改進其

IT之家 6 月 11 日消息，蘋果分享了最新的 iOS 17 和 iPadOS 17 升級數據，該數據截止時間為當地時間 6 月 9 日，也就是 WWDC 開發者大會召開前一天。具體數據如下：77% 的 iPhone 已更新至 iOS 17。68% 的 iPad 已更新至 iPadOS 17。在過去四年內發布的 iPhone 中，有 86% 已更新至 iO

IT之家 6 月 11 日消息，動視暴雪公司今日確認，雖然《使命召喚：黑色行動 6》將首發加入 Xbox Game Pass 訂閱，但多人模式和殭屍模式不會對基礎版 Xbox Game Pass 訂閱用戶開放。據悉，訂閱基礎版 Xbox Game Pass 的用戶只能遊玩《黑色行動 6》的單人戰役模式，如果玩家想要遊玩多人模式和殭屍模式，需要再購買 Xbox

北京時間6月11日晚，在驚險帶隊晉級18強賽後，國足主帥伊萬科維奇的去留，也引發了球迷關注。儘管外界輿論中呼籲讓伊萬下課的聲音不絕於耳，但名記宋承良確認，國足18強賽時依然不會換帥。 世預....

孫丞瀟是誰？ 之前我只知道他是金莎的小男友。 可以說，金莎到哪檔節目，都會提到他的名字。 特別是這次《無限超越班》不是邀請了金莎過去嘛，後來，金莎也把他也帶了進去。 ....

IT之家 6 月 11 日消息，拳頭遊戲官方今晚宣布：為了讓英雄聯盟電競賽事有更光明的未來，將在 2025 年實施一系列改變：全新的第三個國際賽事頂級賽事中的「無畏徵召」模式所有聯賽統一的賽段整合的亞太賽區（APAC）和美洲賽區全新的國際賽事名額分配拳頭官方宣布，2025 賽季開啟時，英雄聯盟電競賽事將迎來全新的第三項國際...