【李鳳山師父平甩功】平甩功30分鐘連續鍛練《調百病平甩防疫》~

刻苦訓練成為廣東宏遠今年夏天的主題。目前球隊兵分三線：徐傑、杜潤旺等球員在外地特訓，胡明軒、黃明依在美國特訓，張皓嘉等一幫年輕球員在廣州二沙島封閉集訓。近日，廣東宏遠又傳來好消息！超級外援沃特斯奪取總冠軍了！

直播吧6月10日訊 在世預賽對陣日本的賽前，敘利亞隊主帥庫珀表示，球隊絕對不會放棄希望，將全力以赴爭取勝利。目前在世預賽亞洲區36強賽B組，日本隊5戰全勝提前以小組頭名出線，敘利亞積7分位列第二，他們末輪必須客場擊敗日本才能確保晉級18強賽

（原文發表於6月6日，作者為The Athletic網站的尼克斯隊記Fred Katz，文章內容不代表譯者觀點）要怪就怪活塞，或者說全是他們的功勞。NBA各隊的主教練比以往賺得更多，尼克斯主帥錫伯杜可能就是下一個，而這種趨勢就是從活塞開始的

中國足球的現狀讓無數球迷扼腕嘆息。從國足在國際賽場上的頻頻失利，到中超、中甲聯賽的低水平表現，根本原因究竟在哪裡？有觀點指出，球員的技術全面落後是關鍵，教練的更換並不能真正解決問題。

2024 年歐洲杯終於到來，這是自1988 年以來首次在德國舉辦的賽事。第 17 屆歐洲錦標賽將於 7 月 14 日在柏林奧林匹克體育場舉行，屆時將有 24 支球隊進行 51 場比賽，決出亨利·德勞內杯的冠軍。小組賽將分為六個小組，每個小組

中新社首爾6月10日電 (記者 劉旭)2026年美加墨世界盃亞洲區預選賽36強賽第六輪中國男足與韓國隊的比賽11日將在首爾進行。10日在賽前新聞發布會上，中國隊主教練伊萬科維奇表示，韓國隊實力強大，但中國男足有信心完成出線任務。

渭南四國邀請賽最後一輪比賽在不久前結束，在不被外界看好的情況下，中國U19男足爆冷以2-0擊敗了韓國隊，以2勝1平的不敗戰績，奪得了本屆邀請賽的冠軍。中國足球的未來，也因為他們的出色表現，讓大家多了....

標題：2026年世界盃預選賽的懸念與挑戰足球，作為全球最受歡迎的體育項目之一，每四年的世界盃不僅是球迷們的狂歡節，更是各國足球隊展示實力、爭奪榮譽的重要舞台。隨著2026年世界盃預選賽的激戰正酣，中國、印度、印尼、巴基斯坦等人口大國的男足隊

直播吧6月10日訊 據天空體育報道，預計曼聯將在本周就主教練滕哈赫的未來做出決定，而圖赫爾已經退出了他的接替人選行列。滕哈赫已經度完假回來了，但他是否會在老特拉福德進入執教的第三個賽季，還並沒有確定。曼聯俱樂部的季後評估仍在進行中。

當亞特蘭大在歐聯決賽3:0擊敗勒沃庫森的時候，肯定有不少球迷期待歐冠決賽也能上演冷門。但皇馬不是勒沃庫森，皇馬的歐冠經驗實在過於豐富，多特蒙德拼盡全力，還是沒能上演奇蹟。

世界泳聯前言近日，世界泳聯結合上半年世界各地、各個游泳賽事的比賽結果，更新了2024年游泳各個單項的最新成績排名，中國選手潘展樂、汪順和唐錢婷分別暫列男子100米自由泳、男子200米混合泳和女子100米蛙泳的世界第一，其餘單項也有多名中國選

北京時間6月11日，昨天NBA總決賽第二場的較量已經是結束了，雖然凱爾特人拿下了勝利，但是他們並未像首場比賽那樣大勝，也是說明了獨行俠的調整有效果，不過這場比賽也是有爭議的地方，在最後關鍵時刻獨行俠....

【門將】王大雷：主力門將+場上隊長，深得伊萬重用。【後衛】5-朱辰傑（中偏左）：後防核心，禁區內處理球果斷，定位球機會頭槌有威脅。2-蔣光太（中偏右）：身強力壯，與韓國球員對抗不吃虧。4-王振澳（右邊後衛）：攻防俱佳，後生可畏。輕傷無礙首發

2024年是一個體育大賽年，中國男女足球隊雙雙無緣晉級巴黎奧運會，中國男足亞洲杯小組賽未能出線，U23亞洲杯無緣淘汰賽，世預賽亞洲區36強賽成為中國足球在本年度的最重大比賽，然而中國男足正面臨著無緣晉級18強賽的絕境，如果中國男足被淘汰，就

2026年世界盃將進行擴軍，48支球隊參賽史無前例，亞洲區的晉級名額增加到8.

北京時間6月11日，2024印尼羽毛球公開賽super1000以國羽4金2銀收官，這是巴黎奧運會前最後一站高級別巡迴賽，國羽主力尤其是奧運選手將進入奧運集訓期，劍指巴黎。

我158高，94斤，50歲，衣服是M碼，身材屬於嬌小玲瓏。我姐經常和我講，五十歲是個最尷尬的年齡，說老又不老，說年輕有的人已經是奶奶級別了。這個年紀容易被人說是老人。所以每次買衣服的時候，我不喜歡去看那些老年裝的店，特別喜歡逛年輕人穿的服裝

世界泳聯前言近日，世界泳聯結合上半年世界各地、各個游泳賽事的比賽結果，更新了2024年游泳各個單項的最新成績排名，中國選手潘展樂、汪順和唐錢婷分別暫列男子100米自由泳、男子200米混合泳和女子100米蛙泳的世界第一，其餘單項也有多名中國選

北京時間6月11日，昨天NBA總決賽第二場的較量已經是結束了，雖然凱爾特人拿下了勝利，但是他們並未像首場比賽那樣大勝，也是說明了獨行俠的調整有效果，不過這場比賽也是有爭議的地方，在最後關鍵時刻獨行俠....

在這個航天探索如火如荼的時代，每一次太空任務的成功執行都足以讓人血脈噴張，而嫦娥六號的月球之旅也不例外。近期，關於嫦娥六號為何選擇在月球上空盤旋多日才著陸的討論沸沸揚揚，有人甚至質疑這是否意味著我們的技術落後於美國數十年。

#時事熱點頭條說#​#十二生肖#​公元2024年6月12日，星期三，農曆甲辰年五月初七日。朋友中誰最窮，誰就說話少；親人中誰最富，誰的親戚最多；職場中誰話多，誰栽跟頭多；感情中誰主動，誰就會被動。人造富貴八字.寶寶命運甲辰年、庚午月、丁未日

【門將】王大雷：主力門將+場上隊長，深得伊萬重用。【後衛】5-朱辰傑（中偏左）：後防核心，禁區內處理球果斷，定位球機會頭槌有威脅。2-蔣光太（中偏右）：身強力壯，與韓國球員對抗不吃虧。4-王振澳（右邊後衛）：攻防俱佳，後生可畏。輕傷無礙首發